天気が悪くなると低確率で右足の足首（関節）に治まらない鈍痛が起きます。時間が経つとふくらはぎまで痛みがきます。痛すぎてまともに寝れませんし、歩けません。これは天気症でしょうか？

天気痛の症状は人それぞれです。

【天気痛調査2020】天気痛持ちは全体の6割？天気痛女子は約8割にも - ウェザーニュース

上の記事の「2」によると、天気痛の代表的な症状である頭痛については、若いかたの大半がかんじている症状であり、年齢をかさねるほど、とくに男性では、頭痛よりも腰痛や関節痛の症状のほうがでやすいようです。

「気象病とは何か」（視点･論点） | 視点・論点 | 解説アーカイブス | NHK 解説委員室

適度な運動や規則正しい生活などをこころがければ (状況によっては薬を飲むなどで) 、ある程度の天気痛は予防できますが、生活が不便になるほどいたいようなら、まずはかかりつけの医師に相談したほうがよいでしょう。

なお、上記の記事 (2つとも) にもかかれていますが、毎日の天気や発症時の症状などを、日記のように記録しておくことで対策がたてやすくなりますので、もしまだ記録していないなら、いまぜひ記録しましょう。

スマートフォンを持っているのであれば、1番目の記事の下のほうにリンクがある、ウェザーニュースアプリを使用することができます。このアプリは、天気痛の症状をメモする機能もありますが、天気痛の可能性がある予報の場合、前日の夜 (18時ごろ) にアラームが送信される機能もついていますので、事前対策がしやすくなるとおもいます。なお、1か月以上前のメモも閲覧したい場合は、有料会員登録が必要となります。(記録から1か月で非表示になってもいいならば登録不要)

手帳を持っていて、各日の欄で余白が (数センチくらいでも) 発生しているのであれば、その日欄のところに天気や症状を書いておきましょう。こまかく書けるほどのスペースがなくても、天気・発症した時刻・症状の強さだけでも記録しておけばよいでしょう。

どちらも持っていない場合や、天気痛の記録は別に管理したい場合は、自分でノートをつくりましょう。

だるいのはお天気のせい！？ 梅雨の不調の原因とカンタンに解決できる３つの方法│タウンワークマガジン

それでは、どうぞおだいじに。