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今日は家族全員を連れて米子へ。総大会ビデオ鑑賞。
どうせしばらくしたらDVDやら記事にまとめたものやらが入手できるから と思ってメモを取ることもしなかったんだけど、 やっぱり取った方がよかったから。取ってた方が集中力が維持できる、かも。
ベドナー長老の「あなたは周囲の状況に対する反応を選ぶことができる」という言葉が 印象的だった。トラブルに遭遇しても、２ちゃんねるで悪口を言われても、 怒るのか、改善点だけ引き出して冷静に対応するのか、 不親切に親切で返すのか、それを自分で選ぶことができる。 当たり前のことだが、なかなか自覚的にはできない。
最近は少しマシになった(と思いたい)けど、 もともとは瞬間湯沸かし器のように怒りっぽい人だものな、私は。
言わんでもいい厳しい言葉を吐いて後悔したこともたびたび...。
もっとマシな対応を選ぼう、意識して良い対応を選ぼう。