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2003-12-09

_ コンタクトレンズ

13week エブリの検診。白箱よこすんかと思いきや、発注してから来るそうな。きっと青箱だろう。

_ 食事制限

これから気にするやつは J 単位に慣れといたほうがいいんだろ、きっと。表示は kcal ばっかりなんだが。 4000kJ/day はだいたい 960kcal/day か。もう慣れた。むしろ食い過ぎると気持悪いのと恐怖とで core (略)。もう食えねえよ天下一品!カショオー？野郎の癖に？だから何。

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