鶏ムネ肉とモヤシのオイスターソース炒め
みゆママっち
@cook_40055951
安いけどパサつく鶏ムネ肉をしっとり柔らかく☆
このレシピの生い立ち
パサパサの鶏ムネ肉を少しでも美味しく食べたくて考えました。
鶏ムネ肉とモヤシのオイスターソース炒め
安いけどパサつく鶏ムネ肉をしっとり柔らかく☆
このレシピの生い立ち
パサパサの鶏ムネ肉を少しでも美味しく食べたくて考えました。
作り方
-
1
鶏ムネ肉を縦半分に切り、線維に沿って食べやすく細切りにします。
-
2
ボウルに鶏ムネ肉、片栗粉、塩、酒を入れ、よくもみ込みます。
-
3
サラダ油をひいたフライパンを熱し、鶏肉をくっつかないように入れていきます。
-
4
火が通って白くなってきたらモヤシとピーマンを入れてお好みのシャッキリ加減に炒めます。
-
5
オイスターソースで味付けし、お好みでごま油を一回したらしてできあがり。
-
6
2021年1月 「クックパッドの絶品もやしレシピ」に掲載されました。
作って下さった皆さま、ありがとうございました。
コツ・ポイント
味付けはオイスターソースのみですが、他に鶏がらスープの素やウェイパーなど使って頂くともっと深い味になるかなと思います。甘めがお好みなら砂糖を少々加えてみて下さい。
似たレシピ
-
鶏胸肉と青梗菜のオイスター炒め 鶏胸肉と青梗菜のオイスター炒め
鶏むね肉, 青梗菜, もやし, 醤油, 酒, 片栗粉, オイスターソース, 塩こしょう, 鶏ガラスープの素, ごま油, ニンニクすりおろしトノち
-
-
簡単!鶏むね肉ともやしピーマン炒め 簡単!鶏むね肉ともやしピーマン炒め
鶏むね肉, もやし, ピーマン, 醤油, 酒, 片栗粉, 醤油, オイスターソース, 鶏ガラスープのもと, 砂糖節約 簡単 ヘルシー ミナクックちゃん -
-
-
-
鶏胸肉のオイスターソース炒め 鶏胸肉のオイスターソース炒め
鶏むね肉, 玉ねぎ, ピーマン, 日本酒, 塩こしょう, おろししょうが, ごま油, 片栗粉, オイスターソース, 砂糖, 醤油, ごま油ahaha05
-
鶏むね肉のオイスター炒め 鶏むね肉のオイスター炒め
胸肉, ピーマン, にんにく, 生姜, 酒, ごま油, 塩胡椒, 片栗粉, 砂糖, オイスターソース, 砂糖, 醤油ダイエット ヘルシー 漬け izumin77 -
-
鶏むねとうもろこしピーマンの炒め物~♪♪ 鶏むねとうもろこしピーマンの炒め物~♪♪
鶏むね肉, 塩こしょう, 酒, 片栗粉, とうもろこし, ピーマン, しめじ, しょうゆ, 酒, 砂糖, にんにく, 油 えりじ97 -
-
鶏胸ともやしとピーマンの炒め物~♪♪ 鶏胸ともやしとピーマンの炒め物~♪♪
鶏胸肉, 塩こしょう, 酒, もやし, ピーマン, 砂糖, 酒, しょうゆ, にんにくみじん切り, 油, 片栗粉, ごま油節約 簡単 えりじ97
その他のレシピ
https://cookpad.com/jp/recipes/19026609