Sikkerhetskopier Apple Watch

Apple Watch sikkerhetskopieres automatisk til iPhonen din. Sikkerhetskopien inkluderer appinnstillinger, tilpasninger av urskiven, helse- og treningsdata med mer. Informasjon som synkroniseres til iCloud, for eksempel Meldinger, er ikke inkludert i sikkerhetskopien.

Slik sikkerhetskopierer Apple Watch dataene dine

Apple Watch-dataene dine sikkerhetskopieres til iPhonen den er sammenkoblet med.* Dette skjer automatisk så lenge iPhone og Apple Watch er i nærheten av hverandre, så du trenger ikke å foreta deg noe for å holde klokken sikkerhetskopiert.

Når du kobler Apple Watch fra iPhonen, blir klokken sikkerhetskopiert til iPhonen for å sikre at de nyeste dataene er lagret. Du kan bruke de sikkerhetskopierte Apple Watch-dataene på iPhone hvis du noen gang trenger å gjenopprette Apple Watch, eller når du konfigurerer en ny Apple Watch.

Når du sikkerhetskopierer iPhone til iCloud eller datamaskinen, omfatter iPhone-sikkerhetskopien Apple Watch-data. Dette betyr at når du konfigurerer en ny iPhone og gjenoppretter den fra sikkerhetskopien, blir de nyeste Apple Watch-dataene også gjenopprettet.

Apple Watch-sikkerhetskopien inkluderer følgende:

  • Appspesifikke data for enkelte innebygde apper

  • Innstillinger for innebygde apper og tredjepartsapper

  • Generelle systeminnstillinger som lysstyrke, lyd og følbare innstillinger

  • Varslingsinnstillinger

  • Siris innstilling for taletilbakemelding som styrer når Siri snakker

  • Applayout på Hjem-skjermen

  • Innstillinger for urskiver, inkludert den gjeldende urskiven, tilpasninger og rekkefølge

  • Helse- og treningsdata, som logg, utmerkelser, Treningsøkt- og Aktivitetskalibreringsdata fra Apple Watch og brukerdefinerte data*

  • Spillelister, albumer og mikser som er synkronisert til Apple Watch, og Musikk-innstillingene dine

  • Bildealbumet du har valgt å synkronisere

  • Tidssonen din

*Hvis du vil sikkerhetskopiere helse- og treningsinformasjon må du bruke iCloud eller en kryptert sikkerhetskopi på datamaskinen.

Apple Watch-sikkerhetskopien inkluderer ikke følgende:

  • Bluetooth-sammenkoblinger

  • Kreditt- eller debetkort som brukes til Apple Pay på Apple Watch

  • Koden for Apple Watch

  • Informasjon som synkroniseres til iCloud, for eksempel taleopptak

  • Messages*

* Hvis enhetene dine bruker iCloud og Meldinger i iCloud, lagres iMessage-meldinger og tekstmeldinger (RCS eller SMS/MMS) automatisk i iCloud.

Hvis du har konfigurert klokken for et familiemedlem

En Apple Watch som du konfigurerer for et familiemedlem ved hjelp av Apple Watch for barna (tidligere kalt familieoppsett), sikkerhetskopieres direkte til familiemedlemmets iCloud-konto. Sikkerhetskopieringen skjer automatisk når klokken er koblet til strøm og et wifinettverk.

Hvis du vil slå av iCloud-sikkerhetskopier for klokken, må du åpne Innstillinger-appen på den administrerte Apple Watch-enheten, gå til [kontonavn] > iCloud > iCloud-sikkerhetskopier, og deretter slå av iCloud-sikkerhetskopier.

Trenger du mer hjelp?

Fortell oss mer om hva som skjer, så foreslår vi hva du kan gjøre videre.

Få forslag

Publiseringsdato: