あたしが抱えている様なある種の疾患では、主治医に「他人に理解してもらおうと無理しない様に」と言われます。
あたしもそう言われる前にそれを説明することの無謀さに気付いていましたけど。
そうやって唇を噛み締め我慢を続けているとどこかで吐き出さなければやっていけません。
あたしの場合はあたしのウェブサイトでだったりするのですが、そう言った事例もあると言うことで。