これらのメニューは、どれも簡単に作れるので、忙しいモデルさんにもぴったりです。 外食が多い方は、野菜を多めに摂る、ドレッシングは別添えにするなど、ちょっとした工夫で健康的な食生活を送ることができますよ。 ウォーキングとポージングの質を高める モデルの仕事で、最も基本となるのが「ウォーキング」と「ポージング」です。 一見簡単そうに見えるかもしれませんが、実は奥が深い技術。 基礎を徹底することで、他のモデルと大きな差をつけることができます。 「歩き方なんて、今さら…」 そう思っている方、いませんか？ でも、ちょっとしたポイントを意識するだけで、見違えるほど美しく歩けるようになるんです。 背筋を伸ばし、顎を引いて、視線はまっすぐ前へ 肩の力を抜いて、腕は自然に振る 骨盤から足を動かすイメージで、大きく一歩を踏み出す これらの基本を、毎日繰り返し練習することが大切です。 私は、自宅でもウォーキング
2011年 1月11日 11:25 世界中のアンダーグラウンドシーンを熱狂の渦に巻き込む謎のユニット、COS/MESに世界初の単独インタビューを敢行! その全貌に迫る!! タグ ：COSMES5IVEFlatic他社比社ザマギPOLICEMAN Tweet シェア 2010年の日本の音楽シーンにあって、海外で特筆すべき活躍を見せたFlaticと5iveからなるレフトフィールド・デュオ、COS/MES。謎が謎を呼ぶ彼らのセカンド・アルバム『GOZMEZ LAND - CHAOSEXOTICA』はニューヨークのレーベル、ESP Instituteからリリースされると、ディスコ/バレアリックの文脈において、あるいはサンプリング・アートの極北として、海外のDJ/クリエイターやメディアから高く評価され、その名を一躍世界に知らしめることとなった。 サンプリング・ピースを緻密に組み合わせ、無国籍かつハイ
2025 08 ≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930 ≫ 2025 10 マイケル・ジャクソンの代名詞とも言えるムーンウォーク。このダンス・ステップは一体いつ誰が考え出したものなのか？ '08年8月29日に生誕50年を迎えるキング・オブ・ポップだが、ムーンウォークの歴史はそれよりも長い。 ムーンウォークについて語る際、まず最初に断らなくてはならないのは、一般的に“ムーンウォーク”と呼ばれる動きは、実はムーンウォークではない、ということである。 本来のムーンウォークは、約50cm四方の空間内を、揃えた両足の踵を軸に方向を変えながら、月面でフワフワ浮くようにゆっくりと回る動きを言う。これは'92～'93年〈DANGEROUS〉ツアーや、'96～'97年〈HISTORY〉ツアーの「Billie Jean」終盤でマイケルもやって
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