豆苗とキャベツのかき揚げ丼 

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カレー風味のたれでサクサクかき揚げ丼を召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
カレー風味のタレでどうぞ♪

豆苗とキャベツのかき揚げ丼 

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材料

4人分
  1. 豆苗 1P/C
  2. キャベツ 180g
  3. 豚バラスライス 100g
  4. 塩  小さじ1
  5. 玉子  1個
  6. 玉子と合わせて200cc
  7. 薄力粉 100g

作り方

  1. 1

    キャベツは1cm幅に切り、豆苗はスポンジの際で切る。それらをボールに入れたら塩をし軽く混ぜ軽く揉んで10分おいておく

  2. 2

    出てきた水分は搾らずに、ザルで漉します。

  3. 3

    ボールで玉子を良くときほぐしたら、冷水を200ccになる様に入れます。そこに振るった薄力粉を入れて軽く混ぜる

  4. 4

    衣の中に、2の材料と豚バラ肉を入れてよく混ぜたら、170度の油で揚げます。

  5. 5

    麺つゆを天つゆの濃さに伸ばした物に、一人につきカレー粉小さじ1/2を入れてください。

コツ・ポイント

塩もみによって豆苗独特の青臭さが和らぎますよ!

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