味付け簡単!鶏とじゃがいもの葱塩麹炒め
ま*ゆ
@cook_40098355
味付けは塩麹と塩のみ!
塩麹で鶏の旨味が引き立ちます(^^♪
このレシピの生い立ち
葱と鶏を炒めたものを良く作っていて、鶏肉に塩麹をまぶすと柔らかくなると聞いたので合体させ、ボリュームアップにじゃがいもをいれてみました(^^♪
味付け簡単!鶏とじゃがいもの葱塩麹炒め
味付けは塩麹と塩のみ!
塩麹で鶏の旨味が引き立ちます(^^♪
このレシピの生い立ち
葱と鶏を炒めたものを良く作っていて、鶏肉に塩麹をまぶすと柔らかくなると聞いたので合体させ、ボリュームアップにじゃがいもをいれてみました(^^♪
作り方
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1
鶏もも肉は一口大に切り、塩麹をまぶして10-15分置いておく。
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2
じゃがいもは乱切りにして、レンジで柔らかくなるまで温める。
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3
葱を輪切りにする。
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4
鶏肉に塩を適量まぶす。
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5
テフロン加工のフライパンで、鶏肉にほとんど火が通るまで炒める。塩麹が焦げやすいので注意。
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6
じゃがいもをいれ、少し炒める。
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7
全体に火が通ったら葱をいれて軽く炒め、塩で味を整える。
コツ・ポイント
塩麹はこげやすいので注意!じゃがいもはなくても十分おいしいです♪
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