10分で☆茄子の照りマヨ焼き
杉山かふん
@sugikafun_jp
ツナ缶活用で簡単＆時短！照り焼き×マヨネーズがやみつき♡茄子1本でボリューミー！満足おかず。
このレシピの生い立ち
夏は漬物や煮浸しばかりでしたが、だんだんと秋めいてこってり系の茄子のお料理が食べたくなったので、照りマヨとあわせてみました。
10分で☆茄子の照りマヨ焼き
ツナ缶活用で簡単＆時短！照り焼き×マヨネーズがやみつき♡茄子1本でボリューミー！満足おかず。
このレシピの生い立ち
夏は漬物や煮浸しばかりでしたが、だんだんと秋めいてこってり系の茄子のお料理が食べたくなったので、照りマヨとあわせてみました。
作り方
-
1
茄子はヘタをとり、縦に3等分に切って水にさらす。(1〜2分)
-
-
2
玉ねぎはみじん切りして、フライパンで色が透き通るまで炒める。
-
-
3
器に②の玉ねぎとツナ、☆の調味料、を入れて全体を混ぜ合わせる。
-
4
①の茄子にそれぞれ③の具ととろけるチーズをのせる。
-
-
5
アルミホイルをしき、オーブントースターで8〜9分程度、チーズにこんがり焼き色がつくくらいまで焼く。
-
-
6
刻み海苔、ねぎをちらして出来上がり。
-
コツ・ポイント
茄子の厚さ(今回は各1cm程度)やオーブンによって焼き時間は適宜調整してください。
似たレシピ
-
簡単☆ズッキーニの照りマヨコーン焼き 簡単☆ズッキーニの照りマヨコーン焼き
ズッキーニ, ツナ, コーン, マヨネーズ, 醤油、みりん、砂糖, ピザ用チーズおつまみ 簡単 オーブントースター ピザ風 -
照りマヨチキン(o^^o) 照りマヨチキン(o^^o)
鶏肉, 玉葱, 赤玉葱, 胡瓜, 貝割れ, マヨネーズ, レモン, 醤油, 砂糖, すりおろしたニンニク, コンデンスミルク, 味醂 -
-
-
-
-
-
簡単！めちゃうま！鶏ささみの照りマヨ焼き 簡単！めちゃうま！鶏ささみの照りマヨ焼き
ささみ, ごま油, 醤油, みりん, 酒, 砂糖, にんにく, マヨネーズ, きざみねぎ, 白ごまお弁当 こってり -
コクうま＊肉巻き厚揚げの照りマヨ焼き コクうま＊肉巻き厚揚げの照りマヨ焼き
豚薄切り肉, 厚揚げ, 塩, コショウ, 片栗粉, マヨネーズ, 砂糖, みりん, 醤油, 水, しょうが, サラダ油ボリューム -
その他のレシピ
https://cookpad.com/jp/recipes/21609192