胡麻アーモンドダレ鯛茶漬けプレーンひじき

guzavie
guzavie @cook_40127434

海苔の代わりにプレーンひじきを使いました。
金胡麻、黒ごま、アーモンドパウダーで香ばしいタレで漬込んでいます。
前回作った時は白胡麻が足りなくて、黒胡麻とアーモンドパウダーを混ぜてある物を使ったら美味しかったので、
今回はわざとまた3種類を混ぜました。

胡麻アーモンドダレ鯛茶漬けプレーンひじき

海苔の代わりにプレーンひじきを使いました。
金胡麻、黒ごま、アーモンドパウダーで香ばしいタレで漬込んでいます。
前回作った時は白胡麻が足りなくて、黒胡麻とアーモンドパウダーを混ぜてある物を使ったら美味しかったので、
今回はわざとまた3種類を混ぜました。

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材料

  1. 1柵(130g)
  2. ◎薄口醤油の返し(味醂:薄口醤油醤油1:1) 大匙2杯
  3. ◎出汁 大匙1杯
  4. ◎白胡麻 大匙1杯
  5. ◎黒胡麻 大匙1/2杯
  6. ◎アーモンドパウダー 大匙1/2杯
  7. プレーンひじき レシピID: 25205377 適量
  8. ご飯(発芽燕麦入りご飯 レシピID: 21674137使用)
  9. 三つ葉 少々
  10. 山葵 少々
  11. 出汁 適量

作り方

  1. 1

    鯛の柵は水気を拭いて7㎜位のそぎ切りにします。

  2. 2

    薄口醤油の返し レシピID: 21895646、または味醂を煮きって薄口醤油と混ぜたものと、◎印を混ぜます。

  3. 3

    バットに①を並べて②を入れて、10分浸けます。

  4. 4

    ご飯は発芽燕麦入りです。レシピID: 21674137

  5. 5

    プレーンひじきを乗せます。レシピID: 25205377

  6. 6

    鯛と三つ葉をのせて、出汁と山葵を添えます。

  7. 7

    薄口醤油の返しは常備しておくと漬けダレや麵つゆ、煮物などに便利。レシピID: 25205377

  8. 8

    水気と臭みのない便利なプレーンひじき。 レシピID: 25205377

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