ES2975897B2 - Máquina para el entrenamiento físico de la musculatura de los glúteos y de las piernas en exteriores - Google Patents
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Description
DESCRIPCIÓN
Máquina para el entrenamiento físico de la musculatura de los glúteos y de las piernas en exteriores
OBJETO DE LA INVENCIÓN
El objeto de la presente invención es una nueva máquina para el entrenamiento de la musculatura de los glúteos y las piernas diseñada específicamente para su uso en exteriores, como por ejemplo en parques y similares.
ANTECEDENTES DE LA INVENCIÓN
En la actualidad la práctica deportiva al aire libre se encuentra en auge, siendo el uso de los parques biosaludables una de las actividades más populares. Los denominados parques biosaludables son zonas públicas que disponen de máquinas de ejercicios cuyo fin es la práctica de actividad física y la mejora de la salud. Las máquinas de ejercicios normalmente utilizadas en los parques biosaludables son relativamente similares a las máquinas utilizadas en gimnasios, aunque adaptadas para su uso en exterior. Una máquina adaptada para su uso en exterior debe tener suficiente resistencia tanto ante la intemperie como ante actos vandálicos, y además debe ser suficientemente segura como para permitir su uso sin supervisión por parte de personas especializadas.
Una importante diferencia entre las máquinas de ejercicios empleadas en gimnasios y las utilizadas en parques biosaludables es que en las segundas están basadas en la movilización del propio peso corporal mediante un sistema de palancas. El uso de este tipo de mecanismo resulta ventajoso en este contexto para los fabricantes debido a la dificultad de diseñar torres de pesos similares a las de los gimnasios convencionales que estén adaptadas para un uso en exteriores.
Un importante inconveniente de este sistema es que no permite adaptar la carga a las necesidades y objetivos de cada usuario, por lo que dificulta el control de la intensidad y la progresión del entrenamiento con seguridad y efectividad.
Además, las máquinas para el ejercicio de la musculatura del hemisferio inferior en exteriores suelen conllevar rangos de movimiento reducidos o limitados por la propia estructura, impidiendo mantener la musculatura bajo la activación muscular y la tensión adecuada a lo largo de la ejecución completa. Asimismo, suelen presentar sistemas de palancas donde el movimiento producido con el propio peso corporal del sujeto posee una reducida carga de entrenamiento de transferencia a movimientos cotidianos y lo que imposibilita la progresión y mejora de la masa muscular y de la fuerza.
DESCRIPCIÓN DE LA INVENCIÓN
Los inventores de la presente invención han resuelto los problemas anteriores mediante una máquina para el entrenamiento de fuerza de la musculatura flexo-extensora de cadera y rodilla al movilizar una determinada carga externa mediante un sistema de poleas y palancas en lugar del propio peso corporal. Esto posibilita una progresión en el entrenamiento, optimizando los beneficios que el ejercicio físico puede ofrecer sobre el sujeto.
Además, a diferencia de la maquinaria actual esta permite realizar múltiples ejercicios como sentadilla, peso muerto, zancada y cualquier otro que conlleve una elevación de la carga desde el suelo a la altura de la cadera, siendo este un movimiento abierto, con una mayor transferencia a las actividades cotidianas y que contribuye a la mejora de la condición física del sujeto.
En este documento, las direcciones“delante”y“detrás”se interpretan en función de la posición natural del usuario cuando está utilizando la máquina de la invención.
La máquina para el entrenamiento físico de la musculatura de los glúteos y de las piernas en exteriores de la presente invención, está configurada para su conexión a una torre de pesas situada detrás de la máquina que permite seleccionar la carga externa a desplazar. La torre de pesas no constituye el objeto de este documento, y por lo tanto no se describe aquí con detalle. La máquina comprende fundamentalmente los siguientes elementos: poste, horquilla, y cable. A continuación, se describe cada uno de estos elementos con mayor detalle.
a) Poste
Se trata de un poste, normalmente de sección transversal cuadrada, que tiene un extremo inferior configurado para su fijación a una base rígida. El poste puede estar hecho de cualquier material resistente a la intemperie y que tenga suficiente rigidez, como por ejemplo acero inoxidable o similar. La fijación a la base rígida, como por ejemplo una pequeña zapata, puede llevarse a cabo por medio de una placa de anclaje dotada de orificios para tomillos o pernos dispuesta en el extremo inferior del poste. El poste está configurado para su instalación de acuerdo con una orientación vertical.
b) Horquilla
Se trata de una horquilla abierta contenida esencialmente en un plano y que tiene una parte intermedia conectada a una articulación rotativa unida a un tramo intermedio del poste. La articulación rotativa es giratoria alrededor de un eje horizontal paralelo una cara delantera del poste, quedando unos brazos libres de un extremo abierto de la horquilla delante del poste y un extremo cerrado de la horquilla detrás del poste. La horquilla puede así alternar entre una posición inicial de reposo donde los brazos libres están en una posición inferior y una posición final accionada en la que los brazos libres están en una posición superior.
Preferentemente, el extremo cerrado de la horquilla está inclinado hacia abajo con relación al plano de los brazos libres. Puesto que, como se describirá a continuación, el cable está conectado a dicho extremo cerrado de la horquilla, seleccionando adecuadamente el ángulo que forman el extremo cerrado de la horquilla y los brazos libres, por ejemplo entre 10°-25°, se mejoran las características de transmisión de fuerza de la máquina.
c) Cable
El cable está conectado al extremo cerrado de la horquilla y, tras pasar por un conjunto de direccionamiento fijado al extremo superior del poste y por una polea adicional que sobresale hacia atrás de un tramo inferior del poste, es conectable a la torre de pesas por su parte inferior. Preferentemente, el cable es de acero y está plastificado.
Gracias a esta configuración, un desplazamiento de los brazos libres de la horquilla desde la posición inicial de reposo a la posición final accionada cuando el usuario tira de ella hacia arriba provoca una tracción del cable que, a su vez, provoca el ascenso de un conjunto de pesas dispuestas en el interior de la torre de pesas.
En principio, el conjunto de direccionamiento del cable podría configurarse de diferentes modos siempre que pudiera llevar a cabo el guiado del cable desde su conexión al extremo cerrado de la horquilla hasta un punto de conexión con la torre de pesas. En particular, de acuerdo con una realización particularmente preferida de la invención, el conjunto de direccionamiento comprende una primera estructura que comprende dos placas paralelas verticales que sobresalen hacia atrás de un extremo superior del poste. Entre estas dos placas verticales hay dispuesta una primera polea más alejada del poste y una segunda polea situada en una posición adyacente al poste. De este modo, el cable tiene un primer tramo inclinado desde su conexión al extremo cerrado de la horquilla hasta la primera polea, un segundo tramo esencialmente horizontal desde la primera polea a la segunda polea, un tercer tramo esencialmente vertical paralelo a una cara trasera del poste desde la segunda polea hasta la polea adicional, y un cuarto tramo esencialmente horizontal desde la polea adicional y una entrada de cable de la torre de pesas. Preferentemente, la fijación del cable al extremo cerrado de la horquilla se lleva a cabo mediante un elemento de enganche comprendido en dicho extremo cerrado de la horquilla.
Aún más preferentemente, las dos placas paralelas verticales de la primera estructura del conjunto de direccionamiento tienen unas dimensiones tales que ocultan completamente el cable en su recorrido entre la primera polea y la segunda polea. Impedir que el cable esté expuesto en su recorrido a lo largo de la máquina es importante porque elimina la posibilidad de que se produzcan accidentes causados por atrapamientos.
De acuerdo con otra realización particularmente preferida, la máquina de la invención comprende además un conjunto de bloqueo configurado para impedir que los brazos libres de la horquilla giren hacia abajo más allá de la posición inicial de reposo. Esto es importante debido a que impide posibles daños al usuario si, por ejemplo, éste suelta los brazos libres de la horquilla y la carga aplicada por las pesas de la torre de pesas provoca que éstos retornen sin control hacia la posición inicial de reposo.
En principio, el conjunto de bloqueo podría implementarse de diferentes modos, aunque de acuerdo con una realización particularmente preferida de la invención el conjunto de bloqueo comprende un mecanismo biela-manivela, donde la biela está conectada de manera rotativa a una segunda estructura fijada a una cara trasera del poste a una altura superior a la articulación y la manivela está conectada de manera rotativa una porción del extremo cerrado de la horquilla. De ese modo, el mecanismo impide un desplazamiento excesivo hacia arriba del extremo cerrado de la horquilla.
Para el agarre del usuario, preferiblemente cada uno de los brazos libres de la horquilla comprende en su tramo de extremo dos asas dispuestas una a continuación de la otra. La disposición de dos pares o juegos de asas dispuestos a diferentes distancias de los extremos de los brazos libres de la horquilla es importante porque permite al usuario regular la longitud del recorrido del movimiento y permiten a sujetos de diferente altura adaptarse a la máquina.
BREVE DESCRIPCIÓN DE LAS FIGURAS
La Fig. 1 muestra una vista en perspectiva de la máquina de la presente invención.
La Fig. 2 muestra otra vista en perspectiva de la máquina de la presente invención.
La Fig. 3 muestra una vista de perfil de la máquina de la presente invención.
La Fig. 4 muestra una vista en perspectiva del conjunto de direccionamiento de la máquina de la presente invención.
La Fig. 5 muestra una vista en perspectiva del conjunto de bloqueo de la máquina de la presente invención.
La Fig. 6 muestra una vista en perspectiva de los brazos libres de la máquina de la presente invención.
La Fig. 7 muestra una vista en perspectiva de la base del poste de la máquina de la presente invención.
La Fig. 8 muestra una vista en perspectiva de la máquina de la presente invención junto a una torre de pesas.
REALIZACIÓN PREFERENTE DE LA INVENCIÓN
Se describe a continuación un ejemplo de la presente invención haciendo referencia a las figuras adjuntas, que muestran diferentes vistas de la máquina (1) para el entrenamiento físico de la musculatura de los glúteos y de las piernas de la presente invención. En general, a excepción del poste y de algunos otros elementos adicionales, los componentes que conforman la máquina (1) de la invención están formados a partir de tubos de acero inoxidable soldados unos a otros.
La máquina (1) comprende un poste (2) anclado sobre una zapata dispuesta en el terreno. El anclaje del poste (2) se realiza por medio de una placa circular ubicada en el extremo inferior del poste (2) y dotada de orificios para tornillos, pernos o similares. El poste (2) tiene una sección transversal cuadrada con un grosor suficiente para soportar las tensiones a las que estará sometido durante su vida útil, y está hecho de acero inoxidable.
Una horquilla (4) esencialmente contenida en un plano está conectada a una zona intermedia del poste (2) mediante una articulación rotativa (4a) alrededor de un eje horizontal paralelo a una cara delantera del poste (2). La horquilla (4) tiene en su lado abierto unos brazos libres (4b) que quedan ubicados por delante del poste (2) y en su lado cerrado un extremo cerrado (4c) que queda ubicado detrás del poste (2). La horquilla (4) puede así girar alrededor de la articulación (4a), de tal modo que los brazos libres (4b) se desplazan hacia arriba o hacia abajo.
Para limitar el rango angular de giro de la horquilla (4), la máquina (1) dispone además de un conjunto de bloqueo (8). El conjunto de bloqueo (8) es un mecanismo biela-manivela dispuesto entre la horquilla (4) y el poste (2). Este mecanismo comprende una biela (8a) que está conectada a una segunda estructura que sobresale hacia atrás de la cara trasera del poste (2) a una altura superior a aquella en donde se encuentra la articulación (4a). La manivela (8b), a su vez, está conectada al extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) en un punto intermedio entre el vértice de su extremo y la articulación (4a). Así, cuando los brazos libres (4b) de la horquilla (4) se desplazan hacia abajo, el correspondiente desplazamiento hacia arriba del extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) hace que el conjunto de bloqueo (8) llegue a un punto de bloqueo que impide que la horquilla (4) gire más allá. Este punto de bloqueo corresponde a la posición inicial de reposo de los brazos libres (4b), que constituye su posición más baja. Se produce un punto de bloqueo similar cuando la horquilla (4) gira en el sentido opuesto, correspondiente este segundo punto de bloqueo a una altura de los brazos libres (4b) más alta que la posición final accionada de cualquier usuario.
La máquina (1) de la invención está configurada para su conexión a una torre de pesas (100) que permita al usuario seleccionar la carga externa a levantar. Para ello, la máquina (1) comprende además un cable (5) conectado entre el vértice del extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) y las pesas a levantar. Más concretamente, el cable (5) está fijado a un elemento de enganche (4d) situado en el vértice del extremo cerrado (4c) de la horquilla (4). Desde ese punto, el cable (5) tiene un primer tramo hasta una primera polea (6a) que está dispuesta entre dos placas verticales que constituyen una primera estructura que sobresale hacia atrás de la cara trasera de la parte superior del poste (2). Un segundo tramo del cable (5) pasa desde la primera polea (6a) hasta una segunda polea (6b) también dispuesta entre las dos placas verticales que constituyen la primera estructura, aunque en una posición más cercana a la cara trasera del poste (2). Un tercer tramo del cable (5) pasa desde la segunda polea (6b) hasta una polea adicional (7) fijada a la cara trasera del poste (2) en una posición cercana a su base. Por último, un cuarto tramo del cable (5) va desde la polea adicional (7) hasta un punto de entrada en la torre de pesas (100) que está ubicada en su zona inferior. En el interior de la torre de pesas (100), el cable (5) se conectará a través de un sistema de poleas adicional a las pesas, de manera que el usuario pueda seleccionar la carga que desea levantar.
Los extremos libres (4b) de la horquilla (4) disponen de dos pares de asas (9a, 9b) para que el usuario las agarre y tire hacia arriba de dichos extremos libres (4b) al realizar ejercicios de sentadillas y similares. El primer par de brazos libres (9b) están ubicados en una cara interior de los brazos libres (4b) junto a su extremo, mientras que el segundo par de brazos libres (9a) está situado junto al primero en una cara interior de los brazos libres (4b) más alejado de su extremo. En función de cuál de los pares de asas (9a, 9b) sujeta el usuario cambia la fuerza ejercida, así como la altura de las asas (9a, 9b) en la posición inicial de reposo.
De ese modo, cuando el usuario agarra un par de asas (9a, 9b) y tira de ellas hacia arriba, provoca la rotación de la horquilla (4) alrededor de la articulación (4a). Esto hace que el extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) descienda, tirando así del cable (5) y, en consecuencia, de las pesas de la torre de pesas (100).
Claims (7)
1. Máquina (1) para el entrenamiento físico de la musculatura de los glúteos y de las piernas en exteriores, caracterizada por que está configurada para su conexión a una torre de pesas (100) situada detrás que permite seleccionar una carga externa a desplazar, donde la máquina (1) comprende:
- un poste (2) que tiene un extremo inferior configurado para su fijación a una base rígida según una orientación vertical;
- una horquilla (4) abierta contenida esencialmente en un plano, estando una parte intermedia de la horquilla (4) conectada a una articulación rotativa (4a) unida a un tramo intermedio del poste (2) y giratoria alrededor de un eje horizontal paralelo una cara delantera del poste (2), donde unos brazos libres (4b) de un extremo abierto de la horquilla (4) quedan delante del poste (2) y un extremo cerrado (4c) de la horquilla queda detrás del poste (2), de manera que la horquilla (4) alterna entre una posición inicial de reposo donde los brazos libres (4b) están en una posición inferior y una posición final accionada en la que los brazos libres (4b) están en una posición superior; y
- un cable (5) conectado al extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) y que, tras pasar por un conjunto de direccionamiento (6) fijado al extremo superior del poste (2) y por una polea adicional (7) que sobresale hacia atrás de un tramo inferior del poste (2), es conectable a la torre de pesas (100) por su parte inferior,
de tal manera que un desplazamiento de los brazos libres (4b) de la horquilla (4) desde la posición inicial de reposo a la posición final accionada cuando el usuario tira de ella hacia arriba provoca una tracción del cable (5) que, a su vez, provoca el ascenso de un conjunto de pesas dispuestas en el interior de la torre de pesas (100),
caracterizada por queademás comprende un conjunto de bloqueo (8) configurado para impedir que los brazos libres (4b) de la horquilla (4) giren hacia abajo más allá de la posición inicial de reposo.
2. Máquina (1) de acuerdo con la reivindicación 1, donde el conjunto de direccionamiento (6) comprende una primera estructura que comprende dos placas paralelas verticales que sobresalen hacia atrás de un extremo superior del poste (2) entre las cuales hay dispuesta una primera polea (6a) más alejada del poste (2) y una segunda polea (6b) situada en una posición adyacente al poste (2),
donde el cable (5) tiene un primer tramo inclinado desde su conexión al extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) hasta la primera polea (6a), un segundo tramo esencialmente horizontal desde la primera polea (6a) a la segunda polea (6b), un tercer tramo esencialmente vertical paralelo a una cara trasera del poste (2) desde la segunda polea (6b) a la polea adicional (7), y un cuarto tramo esencialmente horizontal desde la polea adicional (7) a una entrada de cable (5) de la torre de pesas (100).
3. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde el conjunto de bloqueo (8) comprende un mecanismo biela-manivela, donde la biela (8a) está conectada de manera rotativa a una segunda estructura fijada a una cara trasera del poste (2) a una altura superior a la articulación (4a) y la manivela (8b) está conectada de manera rotativa una porción del extremo cerrado (4c) de la horquilla (4), de tal modo que impide un desplazamiento excesivo hacia arriba del extremo cerrado (4c) de la horquilla (4).
4. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde cada uno de los brazos libres (4b) de la horquilla (4) comprende en su tramo de extremo dos asas (9a, 9b) dispuestas una a continuación de la otra.
5. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde el extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) comprende un elemento de enganche (4d) configurado para la fijación del cable (5).
6. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde el cable (5) es de acero y está plastificado.
7. Máquina (1) de acuerdo con cualquiera de las reivindicaciones anteriores, donde el extremo cerrado (4c) de la horquilla (4) está inclinado hacia abajo con relación al plano de los brazos libres (4b).
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