JP7833136B2 - Health management methods, health management programs, and health management devices - Google Patents
Health management methods, health management programs, and health management devicesInfo
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Description
特許法第30条第2項適用 掲載日 :令和 3年 3月10日 掲載アドレス:https://www.toppan.co.jp/news/2021/03/newsrelease210310_2.htmlApplication of Article 30, Paragraph 2 of the Patent Law. Publication Date: March 10, 2021. Publication Address: https://www.toppan.co.jp/news/2021/03/newsrelease210310_2.html
本開示は、健康管理方法、健康管理プログラム及び健康管理装置に関する。 This disclosure relates to health management methods, health management programs, and health management devices.
従来、労働者がメンタルヘルス不調になることを未然に防止するために、ストレスチェック制度に関する法令の制定や、ストレスチェック制度の実施マニュアルが導入され、事業者において広く用いられている(非特許文献1)。事業者は、1年以内ごとに1回、労働者のストレスの状況について所定の検査を行い、労働者本人にその結果を通知して自らのストレスの状況について気付きを促し、個人のメンタルヘルス不調のリスクを低減させたり、検査結果を集団的に分析し、職場環境の改善につなげたりすることを行っている。 Traditionally, to prevent mental health problems among workers, laws and regulations concerning stress check systems have been enacted, and implementation manuals for these systems have been introduced and are widely used by employers (Non-Patent Literature 1). Employers conduct prescribed stress assessments of their employees at least once a year, notify the employees of the results to encourage awareness of their own stress levels, reduce the risk of individual mental health problems, and analyze the assessment results collectively to improve the workplace environment.
しかしながら、上述した実施マニュアルに記載された職業性ストレス簡易調査票(57項目)等を用いた労働者のメンタルヘルス状態の検査において、高ストレスと判定されなかったにも関わらずその後メンタルヘルス不調を発症する労働者が少なくなかった。
本開示は、このような点に着目してなされたものであり、労働者のメンタルヘルス不調をより高精度で確認することが可能な健康管理方法、健康管理プログラム及び健康管理装置を提供することを目的とする。
However, in the examination of workers' mental health status using the simplified occupational stress questionnaire (57 items) described in the aforementioned implementation manual, a considerable number of workers subsequently developed mental health problems despite not being judged as having high stress levels.
This disclosure focuses on these points and aims to provide a health management method, health management program, and health management device that can more accurately identify mental health problems among workers.
課題解決のために、本開示の一態様にかかる健康管理方法は、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する。
また、本開示の一態様にかかる健康管理プログラムは、上述した健康管理方法をコンピュータに実行させる。
さらに、本開示の一態様にかかる健康管理装置は、上述した健康管理プログラムを記憶する記憶部と、健康管理プログラムを実行することにより、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する制御部と、を備える。
To address the problem, a health management method according to one aspect of this disclosure determines the user's health status based on information regarding the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes.
Furthermore, a health management program according to one aspect of this disclosure causes a computer to execute the health management method described above.
Furthermore, a health management device according to one aspect of this disclosure includes a storage unit that stores the health management program described above, and a control unit that executes the health management program and determines the user's health status based on information regarding the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes.
本開示の態様によれば、労働者のメンタルヘルス不調をより高精度で確認することが可能な健康管理方法、健康管理プログラム及び健康管理装置を提供することが可能となる。 According to the nature of this disclosure, it will be possible to provide a health management method, health management program, and health management device that can more accurately identify mental health problems among workers.
以下、実施形態を通じて本開示を説明するが、以下の実施形態は特許請求の範囲にかかる発明を限定するものではない。また、実施形態の中で説明されている特徴の組み合わせの全てが発明の解決手段に必須であるとは限らない。また、図面は特許請求の範囲にかかる発明を模式的に示すものであり、各部の構成及び機能は現実のものとは異なる。 The present disclosure will be described below through embodiments, but these embodiments are not intended to limit the invention as defined in the claims. Furthermore, not all combinations of features described in the embodiments are necessarily essential to the solution of the invention. Also, the drawings are schematic representations of the invention as defined in the claims, and the configuration and function of each part may differ from those of actual parts.
1.第一実施形態
以下、本開示の第一実施形態に係る健康管理方法について説明する。
1. First Embodiment The health management method according to the first embodiment of this disclosure will be described below.
(1.1)健康管理方法
本実施形態に係る健康管理方法は、少なくとも、健康管理方法の利用者である労働者のストレス状態に関する情報と、生活習慣に関する情報及び労働者の環境変化に関する情報との3つの評価を総合して、労働者の健康状態を判定する。
従来の健康管理方法では、高ストレス状態と判定されなかったにもかかわらず心理面の不調を発症する労働者が少なくなかった。そこで、本開示の発明者らが心理面の不調を発症した労働者の健康状態について更に検討したところ、心理面の不調を発症した労働者は、ストレス状態、コンディション状態及び環境変化の実感の少なくともひとつの状態が良好ではないことを見出した。
(1.1) Health Management Method The health management method according to this embodiment determines the health status of a worker by comprehensively evaluating at least three things: information on the stress state of the worker who is a user of the health management method, information on lifestyle habits, and information on changes in the worker's environment.
Conventional health management methods resulted in a significant number of workers developing psychological health problems despite not being classified as being in a high-stress state. Therefore, the inventors of this disclosure further investigated the health status of workers who developed psychological health problems and found that these workers had poor performance in at least one of the following areas: stress level, physical condition, and perception of environmental changes.
そこで、本実施形態に係る健康管理方法では、図1に示すように、少なくとも上述した3つの評価結果である労働者のストレス状態の評価(ステップS11)、生活習慣に基づくコンディション状態の評価(ステップS12)及び労働者の環境変化の実感の評価(ステップS13)を行う。また、本実施形態に係る健康管理方法では、労働者のストレス状態、生活習慣に基づくコンディション状態及び労働者の環境変化の実感を評価結果に基づいて、労働者の健康状態を評価する(ステップS14)。なお、ステップS11~ステップS13は、互いに順序が異なってもよく、評価が同時に行なわれても良い。
以下、ストレス状態、コンディション状態及び環境変化の実感の各評価の方法について説明する。
Therefore, in the health management method according to this embodiment, as shown in Figure 1, at least the three evaluation results described above are performed: evaluation of the worker's stress state (step S11), evaluation of the worker's condition state based on lifestyle habits (step S12), and evaluation of the worker's perception of environmental changes (step S13). Furthermore, in the health management method according to this embodiment, the worker's health state is evaluated based on the evaluation results of the worker's stress state, condition state based on lifestyle habits, and the worker's perception of environmental changes (step S14). Note that steps S11 to S13 may be performed in any order, and the evaluations may be performed simultaneously.
The following describes the methods for evaluating stress levels, physical condition, and perceived environmental changes.
<ストレス状態判定方法>
ステップS11では、労働者のストレス状態を評価する。ステップS11においては、労働者のストレスを定量化したストレス評価値又はストレス評価値に基づいて分類されたストレスレベルに基づいて、ストレス状態に関する情報である労働者のストレス状態を判定する。
<Method for determining stress levels>
In step S11, the worker's stress level is evaluated. In step S11, the worker's stress level is determined based on a stress evaluation value that quantifies the worker's stress or a stress level classified based on the stress evaluation value, which is information about the worker's stress level.
「ストレス評価値」とは、労働者に対して行ったストレス状態に関する質問事項に対する労働者の回答に基づいて定量的に示されたストレス状態判定結果である。「ストレス評価値」を決定するための質問事項は、ストレスの程度を評価可能であれば特に限定されない。例えば、ストレス状態の判定には、厚生労働省によって提案されている「職業性ストレス簡易調査票」(57項目又は簡略版23項目)、もしくは「新職業性ストレス簡易調査票」(80項目)の質問事項であることが好ましいが、「職業性ストレス簡易調査票」(57項目)又は「新職業性ストレス簡易調査票」(80項目)を用いることがより好ましい。 A "stress assessment value" is a quantitative assessment of stress levels based on workers' responses to questions about their stress levels. The questions used to determine the "stress assessment value" are not particularly limited, as long as they allow for the assessment of the degree of stress. For example, it is preferable to use questions from the "Simplified Occupational Stress Questionnaire" (57 items or a simplified version with 23 items) or the "New Simplified Occupational Stress Questionnaire" (80 items) proposed by the Ministry of Health, Labour and Welfare for assessing stress levels, but it is more preferable to use the "Simplified Occupational Stress Questionnaire" (57 items) or the "New Simplified Occupational Stress Questionnaire" (80 items).
「新職業性ストレス簡易調査票」(80項目)には、「職業性ストレス簡易調査票」(57項目)に含まれるストレス要因、心身のストレス反応及び周囲のサポートに関する質問事項に加えて、職場のストレス状況をより詳細に把握するための質問事項が含まれている。このため、「新職業性ストレス簡易調査票」(80項目)を用いることにより、より詳細な集団分析が可能となり、より細かく職場環境の実態把握ができ、ストレス状態の評価精度がより向上する。 The "New Simplified Occupational Stress Questionnaire" (80 items) includes questions on stressors, physical and mental stress responses, and support from others, as well as questions designed to provide a more detailed understanding of workplace stress levels. Therefore, using the "New Simplified Occupational Stress Questionnaire" (80 items) enables more detailed group analysis, allowing for a more precise understanding of the workplace environment and improving the accuracy of stress level assessments.
本実施形態では、例えば、「新職業性ストレス簡易調査票」(80項目)の各質問事項における回答に対応する点数(部分評価値の一例)の合計を算出する。また、本実施形態では、例えば、「新職業性ストレス簡易調査票」(80項目)のうちのストレス要因に関する質問事項(領域A)、心身のストレス反応に関する質問事項(領域B)及び周囲のサポートに関する質問事項(領域C)のそれぞれの回答に対応する点数の合計(領域A、B、Cの夫々における合計点数)を算出し、それぞれストレス評価値とする。本実施形態では、このようにして算出した各ストレス評価値と所定の基準値とを比較して、回答者のストレス状態を例えば「高ストレス」「非高ストレス」に分類する。 In this embodiment, for example, the sum of the scores (an example of a partial evaluation value) corresponding to the answers to each question in the "New Simplified Occupational Stress Questionnaire" (80 items) is calculated. Furthermore, in this embodiment, for example, the sum of the scores corresponding to the answers to the questions concerning stressors (Area A), questions concerning physical and mental stress responses (Area B), and questions concerning support from others (Area C) in the "New Simplified Occupational Stress Questionnaire" (80 items) is calculated (the total score for each of Areas A, B, and C), and these are used as stress evaluation values. In this embodiment, each of the stress evaluation values calculated in this way is compared with a predetermined standard value to classify the respondent's stress state as, for example, "high stress" or "not high stress."
また、本実施形態では、ストレス状態に関する質問事項のそれぞれに対する回答に対して予め係数を定めておき、各回答に対応する点数と係数とから乗算して得た重み付けされた点数の合計からストレス評価値を算出し、ストレス状態の判定を行っても良い。係数は、例えば、よりメンタルヘルスへの影響が大きい質問事項に対して高い値が設定されればよいが、この限りではなく、重視する指標に対応してより感度の高い評価が可能となるように設定されれば良い。 Furthermore, in this embodiment, a coefficient may be predetermined for each answer to a question related to stress levels. A stress assessment value may be calculated from the sum of weighted scores obtained by multiplying the score corresponding to each answer by the coefficient, and the stress level may be determined. For example, higher values may be set for questions that have a greater impact on mental health, but this is not limited to this; the coefficients should be set to enable more sensitive evaluation corresponding to the indicators that are emphasized.
<コンディション状態判定方法>
ステップS12では、労働者のコンディション状態を評価する。ステップS12においては、利用者の生活習慣の状態を定量化したコンディション評価値又は生活習慣評価値に基づいて分類されたコンディションレベルに基づいて、生活習慣に関する情報である労働者のコンディション状態を判定する。
<Method for determining the condition of the item>
In step S12, the worker's condition is evaluated. In step S12, the worker's condition is determined based on a condition evaluation value that quantifies the user's lifestyle, or a condition level classified based on a lifestyle evaluation value, and is related to the user's lifestyle.
「コンディション評価値」とは、労働者に対して行った生活習慣に関する質問事項に対する回答結果により定量的に示されたコンディション状態判定結果である。「コンディション評価値」を決定するための質問事項は、回答者の生活習慣を評価可能であれば特に限定されないが、発明者らは、例えば、生活習慣(特に、睡眠に影響を及ぼしやすい生活習慣)に関する質問事項により回答者のコンディション状態を評価することを見出した。
生活習慣に関する質問事項は、例えば、睡眠に関する質問事項、運動に関する質問事項及び食事に関する質問事項を含んでいる。また、生活習慣に関する質問事項は、さらに労働環境に関する質問事項、心理面に関する質問事項及び身体面に関する質問事項を含んでいる。
The "condition evaluation value" is a quantitative determination of a worker's condition based on their responses to questions about their lifestyle habits. The questions used to determine the "condition evaluation value" are not particularly limited as long as they allow for the evaluation of the respondent's lifestyle habits. However, the inventors have found that, for example, questions about lifestyle habits (particularly those that tend to affect sleep) can be used to evaluate the respondent's condition.
Questions about lifestyle habits include, for example, questions about sleep, exercise, and diet. Furthermore, these questions also include questions about the work environment, psychological state, and physical state.
生活習慣に関する質問事項のうち、睡眠習慣に関する質問事項は、例えば平均睡眠時間、眠る時の部屋の暗さ、就寝前のアルコール類やカフェイン入り飲料の摂取、就寝直前の入浴、就寝時のテレビの視聴や液晶機器の利用等が挙げられる。
生活習慣に関する質問事項のうち、食事習慣に関する質問事項は、例えば食事の栄養バランス、食事の摂取時間の規則正しさ、朝食の摂取、夕食の摂取時間(夜遅い時間になるかどうか)、飲酒の頻度及び1回あたりの飲酒量等が挙げられる。
生活習慣に関する質問事項のうち、運動習慣に関する質問事項は、例えば体を動かすことが好きか、定期的な運動の有無、一日の平均歩数、休日の平均歩数等が挙げられる。
Among the questions about lifestyle habits, questions about sleep habits include, for example, average sleep duration, darkness of the room when sleeping, consumption of alcohol or caffeinated beverages before bedtime, bathing immediately before bedtime, and watching television or using LCD devices while sleeping.
Among the questions about lifestyle habits, questions about eating habits include, for example, the nutritional balance of meals, the regularity of meal times, breakfast consumption, dinner consumption time (whether it is late at night), frequency of alcohol consumption, and the amount of alcohol consumed per occasion.
Among the questions about lifestyle habits, questions about exercise habits include, for example, whether you like to exercise, whether you exercise regularly, your average number of steps per day, and your average number of steps on weekends.
生活習慣に関する質問事項のうち、労働環境に関する質問事項は、例えば重労働があるかどうか、通勤時間等が挙げられる。
生活習慣に関する質問事項のうち、心理面に関する質問事項は、例えばなかなか気持ちが切り替えられずいつまでも引きずってしまうかどうかや、人間関係への疲れ等が挙げられる。
生活習慣に関する質問事項のうち、身体面に関する質問事項は、例えば眠りにつきにくいかどうか、就寝中に目が覚めるかどうか、朝予定よりも早く目が覚めてその後眠れないかどうか、熟睡できているかどうか、日中眠いかどうか等が挙げられる。
Among the questions about lifestyle habits, those related to the work environment include, for example, whether the work is physically demanding and commuting time.
Among the questions about lifestyle habits, those related to psychological aspects include, for example, whether you have difficulty moving on from something and tend to dwell on it for a long time, or whether you experience fatigue from interpersonal relationships.
Questions about lifestyle habits that relate to physical health include, for example, whether you have trouble falling asleep, whether you wake up during the night, whether you wake up earlier than planned in the morning and can't fall back asleep, whether you are getting enough deep sleep, and whether you feel sleepy during the day.
なお、生活習慣に関する質問事項には、回答内容に応じてコンディション状態の程度が一義的に決まらない質問事項(例えば就寝時間や起床時間)や、自由記述で回答可能な質問事項(例えば気になる体調の変化や職場の物理的環境)等の点数化できない質問事項が含まれていても良い。このような点数化できない質問事項を医師や職場の管理者が確認することにより、コンディション状態の評価を修正したり、職場環境の改善を図ったりすることができる。 Furthermore, questions regarding lifestyle habits may include questions where the degree of condition is not uniquely determined by the answer (e.g., bedtime and wake-up time), and questions that can be answered in free-response format (e.g., changes in physical condition that one is concerned about or the physical environment of the workplace), which cannot be scored. By reviewing these non-scorable questions, doctors and workplace managers can revise their assessment of the employee's condition or improve the workplace environment.
図2に示すように、生活習慣に関する質問事項のそれぞれの回答にはそれぞれ点数(部分評価値の一例)が付されている。例えば、各回答には、コンディション状態が悪化する傾向にある回答ほど高い点数(例えば4点)が付されており、コンディション状態が良好な傾向にある回答ほど低い点数(例えば1点)が付されている。本実施形態では、労働者の回答に基づき、生活習慣に関する質問事項のそれぞれに対する回答に対応する点数を合計してコンディション評価値を算出し、コンディション評価値が高いほどコンディション状態が悪いと判定することにより、コンディション状態の判定を行う。 As shown in Figure 2, each answer to a question about lifestyle habits is assigned a score (an example of a partial evaluation value). For example, answers that tend to worsen the condition are assigned higher scores (e.g., 4 points), while answers that tend to improve the condition are assigned lower scores (e.g., 1 point). In this embodiment, based on the worker's answers, the score corresponding to each answer to the questions about lifestyle habits is totaled to calculate a condition evaluation value, and the condition is determined by determining that a higher condition evaluation value indicates a worse condition.
また、本実施形態では、生活習慣に関する質問事項のそれぞれに対する回答に対して予め係数を定めておき、各回答に対応する点数と係数とから乗算して得た重み付けされた点数の合計からコンディション評価値を算出し、コンディション状態の判定を行っても良い。係数は、例えば、より健康状態への影響が大きい質問事項に対して高い値が設定されればよいが、この限りではなく、重視する指標に対応してより感度の高い評価が可能となるように設定されれば良い。
さらに、本実施形態では、上述のようにして算出したコンディション評価値と所定の基準値とを比較して、回答者のストレス状態を例えば「良好」「要注意」「危険」等のコンディションレベルに分類し、コンディションレベルに基づいてコンディション状態の判定を行っても良い。
Furthermore, in this embodiment, a coefficient may be predetermined for each answer to a question about lifestyle habits, and a condition evaluation value may be calculated from the sum of weighted scores obtained by multiplying the score corresponding to each answer by the coefficient, thereby determining the condition status. For example, a higher value may be set for questions that have a greater impact on health status, but this is not limited to this, and the coefficient should be set so that a more sensitive evaluation is possible corresponding to the indicator to be emphasized.
Furthermore, in this embodiment, the condition evaluation value calculated as described above may be compared with a predetermined standard value to classify the respondent's stress state into a condition level such as "good,""caution," or "danger," and the condition state may be determined based on the condition level.
<環境変化判定方法>
ステップS13では、労働者の環境変化を評価する。ステップS13においては、本実施形態では、利用者の環境変化の実感の有無に基づいて、環境変化に関する情報を判定する。
「環境変化の実感」とは、労働者に対して行った環境変化に関する質問事項に対する回答結果により示された環境変化の実感の判定結果である。「環境変化の実感」を決定するための質問事項は、回答者の環境変化の実感を評価可能であれば特に限定されないが、発明者らは、例えば、環境変化の有無と、環境変化に対する労働者の感情変化の有無との双方を含む環境変化に関する質問事項により回答者の環境変化の実感を評価することを見出した。
環境変化に関する質問事項は、例えば、環境変化の事実に関する質問事項と、環境変化に対する回答者の主観に関する質問事項を含んでいる。
<Method for determining environmental changes>
In step S13, the changes in the worker's environment are evaluated. In step S13, in this embodiment, information regarding environmental changes is determined based on whether or not the user perceives the changes in the environment.
"Perceived environmental change" refers to the determination of how workers perceive environmental change, based on their responses to questions about environmental change. The questions used to determine "perceived environmental change" are not particularly limited as long as they allow for the evaluation of the respondent's perception of environmental change. However, the inventors have found that, for example, questions about environmental change that include both whether or not there is an environmental change and whether or not there is a change in the worker's feelings in response to the environmental change can be used to evaluate the respondent's perception of environmental change.
Questions regarding environmental changes include, for example, questions about the facts of the environmental changes and questions about the respondents' subjective perceptions of those changes.
生活習慣に関する質問事項のうち、環境変化の事実に関する質問事項は、例えば環境変化の有無が挙げられる。
生活習慣に関する質問事項のうち、環境変化に対する回答者の主観に関する質問事項は、例えば回答者の感情変化の有無、すなわち悲しい、ショックと感じた事があったかどうか等が挙げられる。
Among the questions regarding lifestyle habits, questions concerning the facts of environmental changes include, for example, whether or not there have been any environmental changes.
Among the questions regarding lifestyle habits, questions concerning the respondent's subjective response to environmental changes include, for example, whether or not the respondent experienced emotional changes, i.e., whether or not they felt sad or shocked.
本実施形態では、環境変化の事実に関する質問事項及び環境変化に対する回答者の主観に関する質問事項の少なくとも一方において「有」と回答があった場合(環境変化「有」又は感情変化「有」と回答があった場合)に、「環境変化の実感有り」と判定し、環境変化の事実に関する質問事項及び環境変化に対する回答者の主観に関する質問事項の双方において「無」と回答があった場合に「環境変化の実感無し」と判定して、環境変化の実感の判定を行う。
なお、生活習慣に関する質問と環境変化に関する質問とは、それぞれ別に実施されてもよく、一度に実施、すなわち一連の質問として実施されてもよい。
In this embodiment, if the answer is "yes" to at least one of the questions regarding the fact of environmental change and the question regarding the respondent's subjective perception of the environmental change (i.e., if the answer is "environmental change: yes" or "emotional change: yes"), it is determined that "there is a sense of environmental change." If the answer is "no" to both the question regarding the fact of environmental change and the question regarding the respondent's subjective perception of the environmental change, it is determined that "there is no sense of environmental change."
Questions regarding lifestyle habits and questions regarding environmental changes may be administered separately, or they may be administered at the same time, as a series of questions.
(健康状態判定方法)
ステップS14では、労働者の健康状態を評価する。ステップS14においては、本実施形態では、上述したストレス状態の判定結果(ストレス状態に関する情報)、コンディション状態の判定結果(生活習慣に関する情報)及び環境変化の実感(環境変化に関する情報)の判定結果に基づいて、回答者の健康状態を判定する。例えば、ストレス状態の判定結果が「高ストレス」及び「非高ストレス」の2段階、コンディション状態の判定結果が「良好」「要注意」「危険」の3段階、環境変化の実感の判定結果が「有」「無」の2段階の場合、回答者の健康状態が12の状態に分類される。
(Method for assessing health status)
In step S14, the health status of the worker is evaluated. In step S14, in this embodiment, the health status of the respondent is determined based on the results of the stress status determination (information regarding the stress status), the condition status determination (information regarding lifestyle habits), and the perceived environmental change (information regarding environmental change) described above. For example, if the stress status determination is in two stages, "high stress" and "not high stress," the condition status determination is in three stages, "good,""caution," and "danger," and the perceived environmental change determination is in two stages, "yes" and "no," the respondent's health status is classified into 12 states.
図3に示すように、ストレス状態の判定結果が「高ストレス」、コンディション状態の判定結果が「危険」、環境変化の実感の判定結果が「有」の場合、回答者の健康状態が高リスクであると判定する。
また、ストレス状態の判定結果が「非高ストレス」、コンディション状態の判定結果が「良好」、環境変化の実感の判定結果が「無」の場合、回答者の健康状態を低リスクと判定する。
さらに、その他の判定結果の組み合わせの場合は、例えばストレス状態の判定結果が「高ストレス」、コンディション状態の判定結果が「危険」及び環境変化の実感の判定結果が「有」のうちの少なくとも1つを満たす場合、ストレス状態、コンディション状態及び環境変化の実感のうちの少なくともひとつの状態が良好ではないため、回答者の健康状態を高リスク又は準高リスクと判定してもよい。また、リスクの段階をより詳細(例えば4段階)に設定し、ストレス状態、コンディション状態及び環境変化の実感のうちの2つが良好でない場合と1つが良好でない場合を異なるリスク段階として評価しても良い。
As shown in Figure 3, if the stress level is assessed as "high stress," the condition level as "dangerous," and the perceived environmental change is assessed as "yes," the respondent's health is determined to be at high risk.
Furthermore, if the stress level assessment result is "not high stress," the condition assessment result is "good," and the perceived environmental change assessment result is "none," the respondent's health status will be judged as low risk.
Furthermore, in the case of other combinations of assessment results, for example, if the stress level assessment result is "high stress," the condition level assessment result is "dangerous," and the perceived environmental change assessment result is "present," then at least one of the stress level, condition level, and perceived environmental change is not good, and the respondent's health status may be judged as high risk or near-high risk. Alternatively, the risk levels may be set in more detail (e.g., four levels), and the cases where two of the stress level, condition level, and perceived environmental change are not good and the cases where one of them is not good may be evaluated as different risk levels.
さらに、ストレス状態、コンディション状態及び環境変化の実感の指標に対して、より重要な順に順位を設定し、健康状態の12の状態を高リスクから低リスクの12段階に分類しても良い。例えば、環境変化の実感が最も回答者の健康状態に重要な情報であると設定した場合、ストレス状態及びコンディション状態の2つが良好でない場合よりも、ストレス状態及び環境変化の実感の2つが良好でない場合の方がリスクの度合いが高くなると判定するようにしても良い。 Furthermore, indicators of stress levels, physical condition, and perceived environmental changes may be ranked in order of importance, and the 12 health states may be classified into 12 levels from high-risk to low-risk. For example, if perceived environmental changes are set as the most important information regarding the respondent's health, then the risk level may be judged as higher when both stress levels and perceived environmental changes are poor than when both stress levels and physical condition are poor.
以上説明した健康状態の判定は、例えば質問事項が記載された印刷物(アンケート用紙)を用いて実施されても良く、当該健康状態の判定を行う健康状態判定方法をコンピュータに実行させて実施されても良い。 The health assessment described above may be carried out using, for example, printed materials (questionnaires) containing questions, or it may be carried out by having a computer execute the health assessment method.
(健康管理方法)
ステップS15では、労働者の健康状態の評価結果に基づいた健康管理を行う。ステップS15においては、上述した労働者の健康状態の判定結果に基づいて、健康状態の改善に関する情報を労働者に提示する。
「健康状態の改善に関する情報」とは、例えば、高ストレス判定者への医師面談の提案や相談窓口の情報、生活習慣を改善するための動画教材又は動画教材のリンク先を示す情報、環境変化有との判定者への環境変化への向き合い方のアドバイス等が含まれる。リンク先を示す情報としては、動画のURLや、視聴先へ誘導する文言が挙げられる。
(Health management method)
In step S15, health management is carried out based on the results of the health status assessment of the worker. In step S15, information regarding the improvement of the worker's health status is presented to the worker based on the results of the health status assessment described above.
"Information regarding improving health status" includes, for example, suggestions for doctor consultations or information on consultation services for individuals assessed as high-stress, video materials or links to video materials for improving lifestyle habits, and advice on how to cope with environmental changes for individuals assessed as experiencing environmental changes. Information indicating links may include video URLs or text that directs users to view the content.
生活習慣を改善するための動画教材としては、例えば睡眠による健康状態の改善効果についての説明や、睡眠の質を向上させる食事内容や食事の仕方、入浴、運動等の説明が含まれる。
環境変化への向き合い方のアドバイスとしては、環境変化のリスク、不安や焦りへの対処方法、高ストレス状況を乗り切るためのSOC(Sense Of Coherence:首尾一貫感覚)、生活習慣を改善するための動画教材の視聴の推奨、相談窓口の情報等が含まれる。
Video materials for improving lifestyle habits may include explanations of the health benefits of sleep, as well as explanations of dietary content, eating habits, bathing, and exercise to improve sleep quality.
Advice on how to cope with environmental changes includes the risks of environmental changes, how to deal with anxiety and impatience, SOC (Sense of Coherence) for surviving high-stress situations, recommendations for watching video materials to improve lifestyle habits, and information on counseling services.
なお、上述した健康状態の改善に関する情報の提示は、少なくとも高リスクと判断された労働者に対して行なわれればよく、全てのリスクレベルの労働者に対して行なわれても良い。また、リスクレベルに応じて異なる情報が提示されてもよい。例えば、総合的な評価が「高リスク」に該当しなくても、3つの指標のいずれかについて好ましくない評価がなされた労働者には、各指標の評価結果に応じた情報が提示されてもよい。例えば、ストレス状態が「非高ストレス」であったものの、生活習慣に基づくコンディション状態が「要注意」又は「危険」であり、環境変化の実感が「環境変化有」と判断された労働者には、生活習慣を改善するための動画教材と環境変化への向き合い方のアドバイスが提示されても良い。
また、「提示」には、意思やカウンセラー等の人が労働者に情報を提示することや、インターネット等を介して労働者に自動提示することを含む。
Furthermore, the provision of information regarding the improvement of health conditions, as described above, only needs to be provided to workers judged to be at high risk, and may be provided to workers at all risk levels. In addition, different information may be provided depending on the risk level. For example, even if the overall assessment does not fall under "high risk," workers who receive an unfavorable evaluation in any of the three indicators may be provided with information corresponding to the evaluation results of each indicator. For example, a worker whose stress level was "not high stress" but whose condition based on lifestyle habits was judged to be "cautionary" or "dangerous," and who was judged to have experienced environmental changes as "environmental changes present," may be provided with video materials for improving lifestyle habits and advice on how to cope with environmental changes.
Furthermore, "presentation" includes the presentation of information to workers by individuals such as counselors or other personnel, as well as the automatic presentation of information to workers via the internet or other means.
以上説明した健康管理方法で評価した場合、図4(A)及び図4(B)に示すように、3つの指標全てのリスクレベルが低い「低リスク」領域に分類された労働者の中から、新規発症(過去5年以内で初めて発病すること)による休業者が発生しなかった(図4(A))。一方、ストレス状態が「非高ストレス」であり、コンディション状態が「良好」であっても、環境変化が「有」に分類された労働者の中からは新規発症による休業者が発生した(図4(B))。 When evaluated using the health management methods described above, as shown in Figures 4(A) and 4(B), no employees classified as "low-risk" (meaning all three indicators had low risk levels) experienced absences due to new onset of illness (first onset within the past five years) (Figure 4(A)). On the other hand, even among employees classified as "not high-stress" and "good" condition, those classified as having experienced "environmental changes" did experience absences due to new onset of illness (Figure 4(B)).
また、以上説明した健康管理方法で評価した場合、図5に示すように、「低リスク」領域に分類された労働者の中から発生した再発による休業者の割合は、ストレス状態が「非高ストレス」であり、コンディション状態が「良好」であっても、環境変化が「有」に分類された労働者の中から発生した再発による休業者の割合よりも低かった。
このため、本実施形態に係る健康管理方法にて利用者のストレス状態、コンディション状態及び環境変化の3つの指標に基づいて健康状態の評価を行うことで、不調を発症しやすい労働者を的確に判断できる為好ましい。
Furthermore, when evaluated using the health management methods described above, as shown in Figure 5, the proportion of workers who took leave due to relapse among those classified as "low risk" was lower than the proportion of workers who took leave due to relapse among those classified as having experienced environmental changes, even though their stress levels were "not high stress" and their physical condition was "good."
Therefore, the health management method according to this embodiment is preferable because it allows for accurate identification of workers who are prone to developing health problems by evaluating their health status based on three indicators: the user's stress level, their physical condition, and environmental changes.
(1.2)本実施形態の効果
本実施形態に係る健康管理方法では、以下の効果を奏する。
(1)本実施形態に係る健康管理方法では、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する。
これにより、不調を発症しやすい労働者を的確に判断できる為好ましい。
(1.2) Effects of this embodiment The health management method according to this embodiment provides the following effects.
(1) In the health management method according to this embodiment, the user's health status is determined based on information regarding the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes.
This is desirable because it allows for the accurate identification of workers who are prone to developing health problems.
(2)本実施形態に係る健康管理方法では、利用者のストレスを定量化したストレス評価値又はストレス評価値に基づいて分類されたストレスレベルをストレス状態に関する情報とし、利用者の生活習慣の状態を定量化したコンディション評価値又は生活習慣評価値に基づいて分類されたコンディションレベルを生活習慣に関する情報としている。
これにより、健康状態の評価が直感的に理解しやすくなる。
(2) In the health management method according to this embodiment, a stress evaluation value that quantifies the user's stress or a stress level classified based on the stress evaluation value is used as information about the stress state, and a condition evaluation value that quantifies the user's lifestyle or a condition level classified based on the lifestyle evaluation value is used as information about the lifestyle.
This makes it easier to intuitively understand the assessment of health status.
(3)本実施形態に係る健康管理方法では、ストレス状態に関する質問事項及び生活習慣に関する質問事項に対する利用者の回答に基づいて、ストレス評価値とコンディション評価値とを算出する。
これにより、回答者のストレス状態およびコンディション状態を的確に評価することができる。
(3) In the health management method according to this embodiment, a stress evaluation value and a condition evaluation value are calculated based on the user's answers to questions regarding stress levels and lifestyle habits.
This allows for an accurate assessment of the respondents' stress levels and overall physical condition.
(4)本実施形態に係る健康管理方法では、複数の質問事項に対する回答のそれぞれに対する部分評価値の合計又は部分評価値と質問事項のそれぞれに対する回答に対して予め設定された係数とから算出された重み付けされた部分評価値の合計から、コンディション評価値を算出する。
これにより、健康状態の評価が直感的に理解しやすくなるとともに、重み付けを行った場合にはさらに回答に対する評価結果の精度が向上する。
(4) In the health management method according to this embodiment, a condition evaluation value is calculated from the sum of partial evaluation values for each of the answers to a plurality of questions, or from the sum of weighted partial evaluation values calculated from the partial evaluation values and coefficients set in advance for each of the answers to the questions.
This makes health status assessments easier to understand intuitively, and when weighted, the accuracy of the evaluation results for the responses is further improved.
(5)本実施形態に係る健康管理方法では、利用者の睡眠に関する質問事項、運動に関する質問事項及び食事に関する質問事項に関する質問事項に対する回答に基づいて回答それぞれの部分評価値を決定する。
これにより、コンディション状態の評価精度がより向上する。
(5) In the health management method according to this embodiment, partial evaluation values for each answer are determined based on the user's answers to questions regarding sleep, exercise, and diet.
This will improve the accuracy of the condition assessment.
(6)本実施形態に係る健康管理方法では、利用者の睡眠に関する質問事項、運動に関する質問事項及び食事に関する質問事項に対する回答と、労働環境に関する質問事項、心理面に関する質問事項及び身体面に関する質問事項に対する回答とに基づいて、回答それぞれの部分評価値を決定し、部分評価値を合計してコンディション評価値を算出する。
これにより、コンディション状態の評価精度がさらに向上する。
(6) In the health management method according to this embodiment, based on the user's answers to questions about sleep, exercise and diet, and the answers to questions about the work environment, psychological state and physical state, a partial evaluation value is determined for each answer, and the partial evaluation values are summed up to calculate a condition evaluation value.
This will further improve the accuracy of the condition assessment.
(7)本実施形態に係る健康管理方法では、ストレス状態に関する質問事項に対する利用者の回答に対する部分評価値の合計からストレス評価値を算出する。
これにより、ストレス状態の評価精度がさらに向上する。
(7) In the health management method according to this embodiment, a stress evaluation value is calculated from the sum of partial evaluation values for the user's answers to questions related to stress levels.
This will further improve the accuracy of stress level assessment.
(8)本実施形態に係る健康管理方法では、利用者のストレス状態に関する情報が高ストレスを示す評価結果であり、生活習慣に関する情報がコンディション危険を示す評価結果であり、かつ環境変化に関する情報が環境変化有を示す評価結果である場合に、利用者の健康状態が高リスクであると判定する。
これにより、健康状態の評価精度が向上する。
(8) In the health management method according to this embodiment, the user's health is determined to be at high risk if the information regarding the user's stress state is evaluated as indicating high stress, the information regarding lifestyle habits is evaluated as indicating a condition risk, and the information regarding environmental changes is evaluated as indicating that there are environmental changes.
This improves the accuracy of health assessments.
(9)本実施形態に係る健康管理方法では、利用者の健康状態の判定結果に基づいて、健康状態の改善に関する情報を利用者に提示する。
これにより、健康状態に応じたケアを行うことが可能となる。
(9) In the health management method according to this embodiment, information regarding the improvement of the user's health condition is presented to the user based on the results of the assessment of the user's health condition.
This makes it possible to provide care tailored to each individual's health condition.
2.第二実施形態
以下、図6から図11を参照して、本開示の第二実施形態に係る健康管理装置1及び健康管理プログラムについて説明する。第二実施形態に係る健康管理装置1は、健康管理方法をコンピュータに実行させる健康管理プログラムを記憶している。
2. Second Embodiment Hereinafter, the health management device 1 and health management program according to the second embodiment of this disclosure will be described with reference to Figures 6 to 11. The health management device 1 according to the second embodiment stores a health management program that causes a computer to execute a health management method.
(2.1)健康管理装置
図6に、健康管理装置1のハードウェア構成を示す。健康管理装置1は、例えばコンピュータで実現され、健康管理プログラムを記憶する記憶部11と、健康管理プログラムを実行して利用者の健康状態を判定する制御を行う制御部12と、制御部12の制御により健康管理部20(詳細は後述する)の各機能部を実現する情報処理部13とを備えている。また、健康管理装置1は、健康状態の判定結果等を表示する表示部14と、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報を取得する情報取得部15と、質問事項に対する回答が入力される入力部16とを備えている。
(2.1) Health Management Device Figure 6 shows the hardware configuration of the health management device 1. The health management device 1 is implemented, for example, by a computer and includes a storage unit 11 that stores a health management program, a control unit 12 that executes the health management program and performs control to determine the user's health status, and an information processing unit 13 that realizes each function of the health management unit 20 (details will be described later) under the control of the control unit 12. The health management device 1 also includes a display unit 14 that displays the results of the health status determination, an information acquisition unit 15 that acquires information on the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes, and an input unit 16 into which answers to questions are input.
<記憶部>
記憶部11は、第一実施形態で説明した健康管理方法を実行するための健康管理プログラムを記憶している。記憶部11に記憶される健康管理プログラムは、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する健康管理方法をコンピュータに実行させる。
<Storage section>
The memory unit 11 stores a health management program for executing the health management method described in the first embodiment. The health management program stored in the memory unit 11 causes the computer to execute a health management method that determines the user's health status based on information about the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes.
また、記憶部11は、その他の各種のプログラム、表示部14に表示する各種の表示フォーマット及び利用者に提示する健康状態の改善に関する情報を記憶している。
例えば、記憶部11は、図7に示すように、コンピュータ上でストレスチェックを行う際に表示部14に表示される回答画面フォーマット111を記憶している。回答画面フォーマット111は、例えば、ストレス状態に関する質問事項、生活習慣に関する質問事項又は環境変化に関する質問事項と、各質問事項に対する回答ボタンが表示されている。
なお、図4では、回答画面フォーマット111として生活習慣に関する質問事項が表示された場合を示しているが、ストレス状態に関する質問事項及び環境変化に関する質問事項も同様に示される。
Furthermore, the memory unit 11 stores various other programs, various display formats to be displayed on the display unit 14, and information regarding improvements to the user's health status.
For example, as shown in Figure 7, the memory unit 11 stores the answer screen format 111 that is displayed on the display unit 14 when a stress check is performed on a computer. The answer screen format 111 displays, for example, questions about stress levels, questions about lifestyle habits, or questions about environmental changes, along with answer buttons for each question.
Figure 4 shows the answer screen format 111, where questions about lifestyle habits are displayed. Questions about stress levels and environmental changes are displayed in the same way.
また、例えば、記憶部11は、図8に示すコンディション判定結果のフィードバック用表示画面の表示フォーマットを記憶している。フィードバック用表示画面の表示フォーマット112は、コンディション状態を示す点数を視覚的に表記したり、コンディションレベル(「良好」「要注意」「危険」)を表示するバーグラフ等の表示エリア112Aを含んでいる。 Furthermore, for example, the memory unit 11 stores the display format for the feedback display screen of the condition judgment result shown in Figure 8. The display format 112 of the feedback display screen includes a display area 112A that visually represents the score indicating the condition status and displays a bar graph or similar indicator showing the condition level ("Good," "Caution," "Dangerous").
また、フィードバック用表示画面の表示フォーマット112は、コンディション状態の判定結果(例えば「良好」「要注意」「危険」等のリスクレベル)とともに、生活習慣改善のアドバイスを表示可能な表示エリア112Bを含んでいる。
また、例えば、記憶部11は、図9(A)~図9(C)に示すコンディション状態の評価結果に応じた生活習慣改善のアドバイスを記憶している。図9(A)は、例えばコンディション状態の評価が「良好」(図8参照)であった場合に、表示エリア112Bに表示される生活習慣改善のアドバイスである。図9(B)は、例えばコンディション状態の評価が「要注意」(図8参照)であった場合に、表示エリア112Bに表示される生活習慣改善のアドバイスである。図9(C)は、例えばコンディション状態の評価が「危険」(図8参照)であった場合に、表示エリア112Bに表示される生活習慣改善のアドバイスである。また、生活習慣改善のアドバイスは、質問事項に対する労働者の回答に応じて、労働者それぞれにより細かいアドバイスを行う文言であっても良い、例えば、コンディション状態の評価が「危険」であった労働者のそれぞれに対して、労働者の回答に応じて異なる文言を表示させても良い。
Furthermore, the display format 112 of the feedback display screen includes a display area 112B that can display the result of the condition status determination (for example, risk levels such as "good,""caution," and "danger") along with advice on improving lifestyle habits.
Furthermore, for example, the memory unit 11 stores advice for improving lifestyle habits according to the evaluation results of the condition status shown in Figures 9(A) to 9(C). Figure 9(A) shows the advice for improving lifestyle habits displayed in the display area 112B when, for example, the evaluation of the condition status is "good" (see Figure 8). Figure 9(B) shows the advice for improving lifestyle habits displayed in the display area 112B when, for example, the evaluation of the condition status is "caution needed" (see Figure 8). Figure 9(C) shows the advice for improving lifestyle habits displayed in the display area 112B when, for example, the evaluation of the condition status is "dangerous" (see Figure 8). In addition, the advice for improving lifestyle habits may be worded in a way that provides more detailed advice to each worker according to their answers to the questions. For example, different wording may be displayed for each worker whose condition status is evaluated as "dangerous," depending on the worker's answer.
例えば制御部12の制御により、表示エリア112Aに労働者ごとの健康状態の評価結果が合成される。また、制御部12の制御により、表示エリア112Bに、コンディション状態の評価結果(「良好」「要注意」「危険」等を示す文言)と、コンディション状態の評価結果に対応する生活習慣改善のアドバイス等が合成されることにより、労働者ごとのフィードバック用表示画面が生成される。例えば図10は、コンディション評価値が「58点」であり、コンディション状態の評価結果(リスクレベル)が「要注意」であった労働者に示されるフィードバック用表示画面である。表示エリア112Aには、コンディション評価値とリスクレベルが表示されており、表示エリア112Bには、リスクレベルが「要注意」であった場合の生活習慣改善のアドバイス(生活習慣を改善するための動画教材に関する情報)が表示されている。
なお、フィードバック用表示画面には動画が表示されており、フィードバック用表示画面内で動画が再生可能とされていても良い。
For example, the control unit 12 synthesizes the health status evaluation results for each worker in the display area 112A. Also, the control unit 12 synthesizes the condition status evaluation results (wording indicating "good,""caution,""danger," etc.) and lifestyle improvement advice corresponding to the condition status evaluation results in the display area 112B, thereby generating a feedback display screen for each worker. For example, Figure 10 is a feedback display screen shown to a worker whose condition evaluation score is "58 points" and whose condition status evaluation result (risk level) is "caution." The condition evaluation score and risk level are displayed in the display area 112A, and lifestyle improvement advice (information on video materials for improving lifestyle habits) is displayed in the display area 112B when the risk level is "caution."
Furthermore, the feedback display screen may include a video, and it is acceptable for the video to be playable within the feedback display screen.
さらに、フィードバック用表示画面の表示フォーマット112は、例えば回答者全員に共通のコメントを表示する表示エリア112Cを含んでいても良い。回答者全員に共通のコメントは、予め表示フォーマット112中に含まれていても良い。 Furthermore, the display format 112 of the feedback screen may include, for example, a display area 112C that displays a comment common to all respondents. The comment common to all respondents may be pre-included in the display format 112.
記憶部11は、表示フォーマット112に合成するための健康状態の改善に関する情報を記憶している。健康状態の改善に関する情報としては、例えば高ストレス判定者への医師面談の提案や相談窓口の情報、生活習慣を改善するための動画教材のリンク先を示す情報、環境変化有との判定者への環境変化への向き合い方のアドバイス等の健康状態の改善に関する情報等が挙げられる。また、記憶部11は、生活習慣を改善するための動画教材を記憶していてもよいが、動画教材は図示しない外部のサーバ等に記憶されている方が好ましい。 The memory unit 11 stores information related to improving health status for synthesis into the display format 112. This information includes, for example, suggestions for doctor consultations and information on consultation services for individuals assessed as high-stress, links to video materials for improving lifestyle habits, and advice on how to cope with environmental changes for individuals assessed as experiencing environmental changes. The memory unit 11 may also store video materials for improving lifestyle habits, but it is preferable that these video materials be stored on an external server (not shown).
<制御部>
制御部12は、健康管理装置1内の動作を制御する機能を有しており、健康管理プログラムを実行することにより、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する制御を行う。制御部12の制御により、後述するストレス状態判定部21、コンディション状態判定部22、環境変化判定部23及び健康状態管理部24を含む健康管理部20を情報処理部13上に実現する。
<Control Unit>
The control unit 12 has the function of controlling the operation within the health management device 1, and by executing a health management program, it performs control to determine the user's health status based on information about the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes. Through the control of the control unit 12, the health management unit 20, which includes the stress level determination unit 21, condition level determination unit 22, environmental change determination unit 23, and health status management unit 24 described later, is realized on the information processing unit 13.
また、制御部12は、例えば後述する健康管理部20における労働者の健康状態の判定結果が記憶部11に記憶されたこと等に応じて、健康状態の判定結果や健康状態の改善に関する情報を各労働者に自動で通知する制御を行う。健康状態の改善に関する情報は社用メール等により各労働者へ通知される。これにより、例えばメンタルヘルスの不調や不調のリスク等の個人情報を他者に知られることなく、健康状態の判定結果等を回答者本人へフィードバックすることができる。
また、制御部12は、後述する入力部16又はインターネットを介して受け付けた管理者等からの操作指示に応じて、健康状態の判定結果や健康状態の改善に関する情報を各労働者に通知する制御を行ってもよい。
Furthermore, the control unit 12 automatically notifies each worker of the health status assessment results and information regarding improvements to their health status, for example, when the health status assessment results of the health management unit 20 (described later) are stored in the storage unit 11. Information regarding improvements to health status is notified to each worker via company email or the like. This allows for feedback on health status assessment results, etc., to the respondent without disclosing personal information such as mental health problems or risks of mental health problems to others.
Furthermore, the control unit 12 may also perform control to notify each worker of the results of the health status assessment and information regarding the improvement of their health status in response to operation instructions from an administrator or the like received via the input unit 16 (described later) or the Internet.
<情報処理部>
情報処理部13は、制御部12の制御により健康管理部20の各機能部を実現される機能部である。情報処理部13内で実現される健康管理部20については後述する。
<Information Processing Section>
The information processing unit 13 is a functional unit that implements each functional unit of the health management unit 20 under the control of the control unit 12. The health management unit 20 implemented within the information processing unit 13 will be described later.
<表示部>
表示部14は、制御部12によって、健康管理プログラムに基づいて判定した利用者の健康状態の判定結果及び判定結果に応じた健康状態の改善に関する情報の少なくとも一方を表示する。表示部14は、ディスプレイであってもよく、インターネットを介して制御部12と通信可能なスマートフォンやノート型又はタブレット型パーソナルコンピュータ等の表示部付き通信端末であっても良い。
<Display section>
The display unit 14 displays at least one of the user's health status determination result, determined by the control unit 12 based on the health management program, and information regarding improvements to the health status in accordance with the determination result. The display unit 14 may be a display, or it may be a communication terminal with a display, such as a smartphone or a notebook or tablet personal computer, that can communicate with the control unit 12 via the internet.
<情報取得部>
情報取得部15は、後述する入力部16又は健康管理装置1の外部から、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報の取得や操作指示の受け付けを行うインタフェースである。
<Information acquisition department>
The information acquisition unit 15 is an interface that acquires information regarding the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes, as well as receiving operation instructions, from the input unit 16 (described later) or from outside the health management device 1.
<入力部>
入力部16は、操作者の操作によってストレス状態に関する質問事項、生活習慣に関する質問事項及び環境変化に関する質問事項に対する回答等を入力する。入力部16は、例えばキーボード、タッチパネル、マウス、音声入力部等のいずれであっても良い。入力部16の操作者は、質問事項に回答する労働者本人であってもよく、労働者本人から質問事項に対する回答を取得して入力他の操作者であっても良い。
<Input Section>
The input unit 16 receives input from the operator, including answers to questions regarding stress levels, lifestyle habits, and environmental changes. The input unit 16 may be a keyboard, touch panel, mouse, voice input unit, etc. The operator of the input unit 16 may be the worker themselves who answers the questions, or another operator who obtains the answers from the worker and inputs them.
図11に、健康管理プログラムによって健康管理方法をコンピュータに実行させることにより実現される健康管理部20の機能ブロックを示す。健康管理部20は、少なくともストレス状態判定部21、コンディション状態判定部22、環境変化判定部23及び健康状態管理部24を含んでいる。 Figure 11 shows the functional blocks of the health management unit 20, which is realized by having a computer execute health management methods using a health management program. The health management unit 20 includes at least a stress state determination unit 21, a condition state determination unit 22, an environmental change determination unit 23, and a health state management unit 24.
<ストレス状態判定部>
ストレス状態判定部21は、第一実施形態で説明したストレス状態判定方法を実行する機能部である。ストレス状態判定部21は、例えば入力部16を介して入力されたストレス状態に関する質問事項に対する回答に基づいて労働者のストレス状態を判定し、判定結果を健康状態管理部24に送信する。
<Stress State Assessment Unit>
The stress state determination unit 21 is a functional unit that executes the stress state determination method described in the first embodiment. The stress state determination unit 21 determines the worker's stress state based on the answers to questions about the stress state entered, for example, via the input unit 16, and transmits the determination result to the health state management unit 24.
<コンディション状態判定部>
コンディション状態判定部22は、第一実施形態で説明したコンディション状態判定方法を実行する機能部である。コンディション状態判定部22は、例えば入力部16を介して入力されたコンディション状態に関する質問事項に対する回答に基づいて労働者のコンディション状態を判定し、判定結果を健康状態管理部24に送信する。
<Condition Status Determination Unit>
The condition status determination unit 22 is a functional unit that executes the condition status determination method described in the first embodiment. The condition status determination unit 22 determines the worker's condition status based on the answers to questions about the condition status entered, for example, via the input unit 16, and transmits the determination result to the health status management unit 24.
<環境変化判定部>
環境変化判定部23は、第一実施形態で説明した環境変化判定方法を実行する機能部である。環境変化判定部23は、例えば入力部16を介して入力された環境変化に関する質問事項に対する回答に基づいて労働者の環境変化の実感を判定し、判定結果を健康状態管理部24に送信する。
<Environmental Change Judgment Unit>
The environmental change determination unit 23 is a functional unit that executes the environmental change determination method described in the first embodiment. The environmental change determination unit 23 determines the worker's perception of environmental changes based on the answers to questions about environmental changes entered, for example, via the input unit 16, and transmits the determination result to the health status management unit 24.
<健康状態管理部>
健康状態管理部24は、第一実施形態で説明した健康状態管理方法を実行する機能部である。健康状態管理部24は、ストレス状態判定部21、コンディション状態判定部22及び環境変化判定部23から入力された3つの指標の判定結果に基づいて、労働者の健康状態を判定する。健康状態管理部24は、労働者ごとの健康状態の判定結果を記憶部11に記憶する。
<Health Management Department>
The health status management unit 24 is a functional unit that executes the health status management method described in the first embodiment. The health status management unit 24 determines the health status of workers based on the judgment results of three indicators input from the stress status determination unit 21, the condition status determination unit 22, and the environmental change determination unit 23. The health status management unit 24 stores the judgment result of each worker's health status in the storage unit 11.
(2.2)動作等
このような健康管理装置1では、ストレスチェック時に、例えば労働者によって入力部16から指示・回答が入力され、制御部12が健康管理プログラムを実行させることにより、入力された回答に応じた健康状態の評価が行われる。
制御部12は、表示部14に労働者の健康状態の判定結果や健康状態の改善に関する情報を表示させることができる。また、制御部12は、管理者の操作に応じて複数の労働者の健康状態の判定結果を出力したり、選択された労働者にメッセージを配信することもできる。
(2.2) Operation etc. In this health management device 1, during a stress check, for example, instructions and answers are entered by the worker from the input unit 16, and the control unit 12 executes the health management program, thereby evaluating the health status according to the entered answers.
The control unit 12 can display the results of the health status assessment of workers and information regarding improvements in their health status on the display unit 14. Furthermore, the control unit 12 can output the health status assessment results for multiple workers or deliver messages to selected workers in response to administrator operations.
(2.3)本実施形態の効果
本実施形態に係る健康管理プログラム及び健康管理装置では、以下の効果を奏する。
(10)本実施形態に係る健康管理プログラムでは、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する健康管理方法をコンピュータに実行させる。
これにより、不調を発症しやすい労働者を的確に判断できる。
(2.3) Effects of this embodiment The health management program and health management device according to this embodiment have the following effects.
(10) The health management program according to this embodiment causes the computer to execute a health management method that determines the user's health status based on information about the user's stress level, information about lifestyle habits, and information about environmental changes.
This allows for accurate identification of workers who are prone to developing health problems.
(11)本実施形態に係る健康管理装置では、上述した健康管理プログラムを記憶する記憶部と、健康管理プログラムを実行することにより、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報に基づいて、利用者の健康状態を判定する制御を行う制御部と、を備えている。
これにより、不調を発症しやすい労働者を的確に判断できる。
(11) The health management device according to this embodiment includes a storage unit that stores the health management program described above, and a control unit that performs control to determine the user's health status based on information about the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes by executing the health management program.
This allows for accurate identification of workers who are prone to developing health problems.
(12)本実施形態に係る健康管理装置では、制御部が、制御部において実行した健康管理プログラムに基づいて判定した利用者の健康状態の判定結果及び判定結果に応じた健康状態の改善に関する情報の少なくとも一方を、判定結果判明後の任意のタイミングで利用者に自動で通知する。
これにより、メンタルヘルスの不調や不調のリスク等の個人情報を他者に知られることなく、健康状態の判定結果等を回答者本人へフィードバックを行うことができる。
(12) In the health management device according to this embodiment, the control unit automatically notifies the user of at least one of the results of the health status determination of the user, determined based on the health management program executed by the control unit, and information regarding the improvement of the health status in accordance with the results of the determination, at any time after the determination results are known.
This allows for feedback on health status assessments and other relevant information to the respondent without disclosing personal details such as mental health issues or risk factors to others.
(13)本実施形態に係る健康管理装置では、表示部を備え、制御部が、制御部において実行した健康管理プログラムに基づいて判定した利用者の健康状態の判定結果及び判定結果に応じた健康状態の改善に関する情報の少なくとも一方を表示部に表示させる。
これにより、健康状態の評価が直感的に理解しやすくなる。
(13) The health management device according to this embodiment includes a display unit, and the control unit causes the display unit to display at least one of the results of determining the user's health status based on the health management program executed by the control unit and information regarding the improvement of the health status according to the determination results.
This makes it easier to intuitively understand the assessment of health status.
(14)本実施形態に係る健康管理装置では、利用者のストレス状態に関する情報、生活習慣に関する情報及び環境変化に関する情報を取得する情報取得部を備える。
これにより、各質問事項に関する回答を示すデータを外部から入力することができ、汎用性の高い健康管理装置を実現することができる。
(14) The health management device according to this embodiment includes an information acquisition unit that acquires information on the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes.
This allows data showing the answers to each question to be input externally, enabling the creation of a highly versatile health management device.
(15)本実施形態に係る健康管理装置では、操作者の操作によって、ストレス状態に関する質問事項、生活習慣に関する質問事項及び環境変化に関する質問事項に対する回答が入力される入力部を備える。
これにより、労働者等の操作者によって入力された回答に基づいて即時に健康状態の判定を行うことが可能となる。
(15) The health management device according to this embodiment includes an input unit into which answers to questions regarding stress levels, lifestyle habits, and environmental changes are input by the operator.
This makes it possible to instantly determine a person's health status based on responses entered by operators such as workers.
以上、本開示を実施の形態を用いて説明したが、本開示の技術的範囲は上記実施の形態に記載の範囲には限定されない。上記実施の形態に、多様な変更又は改良を加えることが可能であることが当業者に明らかである。その様な変更又は改良を加えた形態も本開示の技術的範囲に含まれ得ることが、特許請求の範囲の記載から明らかである。 Although this disclosure has been described above using embodiments, the technical scope of this disclosure is not limited to the embodiments described above. It will be apparent to those skilled in the art that various modifications or improvements can be made to the embodiments described above. It will be clear from the claims that such modified or improved forms may also be included within the technical scope of this disclosure.
1 健康管理装置
11 記憶部
12 制御部
13 情報処理部
14 表示部
15 情報取得部
16 入力部
20 健康管理部
21 ストレス状態判定部
22 コンディション状態判定部
23 環境変化判定部
24 健康状態管理部
111 回答画面フォーマット
112 表示フォーマット
112A~112C 表示エリア
1 Health management device 11 Storage unit 12 Control unit 13 Information processing unit 14 Display unit 15 Information acquisition unit 16 Input unit 20 Health management unit 21 Stress state determination unit 22 Condition state determination unit 23 Environmental change determination unit 24 Health state management unit 111 Response screen format 112 Display format 112A to 112C Display area
Claims (15)
前記記憶部は、利用者のストレス状態に関する第1の質問事項を示す情報、利用者の生活習慣に関する第2の質問事項を示す情報及び環境変化に関する第3の質問事項を示す情報、前記第1の質問事項に対し回答され得る複数の回答と前記複数の回答それぞれに付される点数とを示す情報、前記第2の質問事項に対し回答され得る複数の回答と前記複数の回答それぞれに付される点数とを示す情報、前記第3の質問事項に対する回答を示す情報を、記憶し、
前記制御部は、
前記記憶部から前記第1の質問事項を示す情報、前記第2の質問事項を示す情報、及び前記第3の質問事項を示す情報を読み出し、前記表示部に表示して、利用者からの回答を受け付け、
前記第1の質問事項に対する利用者の回答が得られた場合に、前記記憶部を参照し、得られた回答に付される点数に基づいて、利用者のストレス状態に関する情報を算出し、
前記第2の質問事項に対する利用者の回答が得られた場合に、前記記憶部を参照し、得られた回答に付される点数に基づいて、利用者の生活習慣に関する情報を算出し、
前記第3の質問事項に対する利用者の回答が得られた場合に、前記記憶部を参照し、得られた回答に基づいて、環境変化に関する情報を算出し、
算出した利用者のストレス状態に関する情報と、生活習慣に関する情報と、環境変化に関する情報との3つの評価を総合して、前記利用者の健康状態を判定する
健康管理方法。 A health management method in which a control unit determines the user's health status based on information stored in a memory unit and displays the determination result on a display unit,
The memory unit stores information indicating a first question about the user's stress level, information indicating a second question about the user's lifestyle, information indicating a third question about environmental changes, information indicating multiple possible answers to the first question and the points assigned to each of those answers, information indicating multiple possible answers to the second question and the points assigned to each of those answers, and information indicating the answer to the third question.
The control unit,
Information indicating the first question, information indicating the second question, and information indicating the third question are read from the storage unit, displayed on the display unit, and responses from the user are received.
When the user's response to the first question is obtained, the memory unit is consulted, and information regarding the user's stress level is calculated based on the score assigned to the obtained response.
When the user's response to the second question is obtained, the memory unit is consulted, and information regarding the user's lifestyle habits is calculated based on the points assigned to the obtained response.
When the user's answer to the third question is obtained, the memory unit is consulted, and based on the obtained answer, information regarding environmental changes is calculated.
A health management method that determines the health status of a user by comprehensively evaluating three factors: information on the user's stress level, information on their lifestyle, and information on environmental changes.
利用者のストレスを定量化したストレス評価値又は前記ストレス評価値に基づいて分類されたストレスレベルを前記ストレス状態に関する情報とし、
利用者の生活習慣の状態を定量化したコンディション評価値又は前記コンディション評価値に基づいて分類されたコンディションレベルを前記生活習慣に関する情報とし、
利用者の環境変化の実感の有無を前記環境変化に関する情報とする
請求項1に記載の健康管理方法。 The control unit,
The stress level is described as a stress evaluation value that quantifies the user's stress, or a stress level classified based on the stress evaluation value.
The condition evaluation value, which quantifies the state of the user's lifestyle habits, or the condition level classified based on the condition evaluation value, is used as information regarding the lifestyle habits.
The health management method according to claim 1, wherein the user's perception of environmental changes is used as information regarding environmental changes.
前記第1の質問事項に対する利用者の回答に付される点数に基づいて、前記ストレス評価値を算出し、前記第2の質問事項に対する利用者の回答に付される点数に基づいて、前記コンディション評価値を算出する
請求項2に記載の健康管理方法。 The control unit,
The health management method according to claim 2, wherein the stress evaluation value is calculated based on the score assigned to the user's answers to the first question, and the condition evaluation value is calculated based on the score assigned to the user's answers to the second question.
前記制御部は、
前記第2の質問事項が複数の質問事項に分類される場合に、1つの質問事項に対する回答が利用者から得られるごとに、前記記憶部を参照して、当該回答に付される点数に基づき部分評価値を算出し、複数の質問事項に対する回答のそれぞれに対する部分評価値の合計又は前記部分評価値と質問事項のそれぞれに対する回答に対して予め設定された係数とから算出された重み付けされた前記部分評価値の合計から、前記コンディション評価値を算出する
請求項3に記載の健康管理方法。 The memory unit stores information indicating multiple possible answers for each question and the points assigned to each of the multiple answers when the second question is classified into multiple questions, wherein the points assigned to each of the multiple answers are such that answers that tend to worsen the condition are assigned higher points, and answers that tend to improve the condition are assigned lower points.
The control unit,
The health management method according to claim 3, in the case where the second set of questions is classified into multiple sets of questions, each time an answer to a question is obtained from the user, the storage unit is consulted to calculate a partial evaluation value based on the score assigned to the answer, and the condition evaluation value is calculated from the sum of the partial evaluation values for each of the answers to the multiple sets of questions, or from the sum of the weighted partial evaluation values calculated from the partial evaluation value and a coefficient set in advance for each of the answers to the questions.
前記第2の質問事項が分類される複数の質問事項が、利用者の睡眠に関する質問事項、運動に関する質問事項及び食事に関する質問事項を含む場合に、利用者の睡眠に関する質問事項、運動に関する質問事項及び食事に関する質問事項に対する回答に基づいて、回答それぞれの前記部分評価値を決定する
請求項4に記載の健康管理方法。 The control unit,
The health management method according to claim 4, wherein, when the plurality of questions into which the second question items are classified include questions about the user's sleep, questions about exercise, and questions about diet, the partial evaluation value of each answer is determined based on the user's answers to the questions about sleep, questions about exercise, and questions about diet.
利用者の前記睡眠に関する質問事項、前記運動に関する質問事項及び前記食事に関する質問事項に対する回答と、労働環境に関する質問事項、心理面に関する質問事項及び身体面に関する質問事項に対する回答とに基づいて、回答それぞれの前記部分評価値を決定し、前記部分評価値を合計して前記コンディション評価値を算出する
請求項5に記載の健康管理方法。 The control unit,
A health management method according to claim 5, which determines a partial evaluation value for each answer based on the user's answers to the aforementioned questions regarding sleep, exercise, and diet, and the user's answers to the aforementioned questions regarding the work environment, psychological state, and physical state, and calculates the condition evaluation value by summing the partial evaluation values.
前記ストレス状態に関する質問事項に対する利用者の回答に対する前記部分評価値の合計又は前記部分評価値と質問事項のそれぞれに対する回答に対して予め設定された係数とから算出された重み付けされた前記部分評価値の合計から前記ストレス評価値を算出する請求項4から6のいずれか1項に記載の健康管理方法。 The control unit,
A health management method according to any one of claims 4 to 6, wherein the stress evaluation value is calculated from the sum of the partial evaluation values for the user's answers to the questions relating to the stress state, or from the sum of the weighted partial evaluation values calculated from the partial evaluation value and a coefficient predetermined for each of the answers to the questions.
前記利用者のストレス状態に関する情報として、前記第1の質問事項に対し前記利用者から得られる回答に付される点数に基づき、得られる前記利用者のストレス状態が基準値以上となる高ストレスを示す評価結果であり、
前記生活習慣に関する情報として、前記第2の質問事項に対し前記利用者から得られる回答に付される点数に基づき、得られる前記利用者のストレス状態が基準値以上となるコンディション危険を示す評価結果であり、
かつ前記環境変化に関する情報として、前記第3の質問事項に対し前記利用者から得られる回答に基づき、環境変化有を示す評価結果である場合に、
前記利用者の健康状態が高リスクであると判定する
請求項1から7のいずれか1項に記載の健康管理方法。 The control unit,
As information regarding the user's stress state, the evaluation result indicates high stress, where the user's stress state is above a certain threshold, based on the scores assigned to the user's answers to the first question.
As information regarding lifestyle habits, the evaluation result indicates a condition risk in which the user's stress level exceeds a standard value, based on the points assigned to the answers obtained from the user to the second question.
Furthermore, as information regarding the environmental change, if the evaluation result indicates that there is an environmental change based on the answers obtained from the user to the third question,
A health management method according to any one of claims 1 to 7, which determines that the user's health condition is at high risk.
前記制御部は、利用者の前記健康状態の判定結果に基づいて、前記記憶部から対応する前記健康状態の改善に関する情報を読み出し、読み出した前記健康状態の改善に関する情報を前記表示部に表示して、前記利用者に提示する
請求項1から8のいずれか1項に記載の健康管理方法。 The memory unit stores information regarding the improvement of the user's health condition, corresponding to the evaluation results of the user's condition.
The health management method according to any one of claims 1 to 8, wherein the control unit reads out information relating to the improvement of the health status corresponding to the user's health status from the storage unit based on the result of determining the user's health status, and displays the read out information relating to the improvement of the health status on the display unit for the user.
健康管理プログラムを実行することにより、利用者の前記ストレス状態に関する情報、前記生活習慣に関する情報及び前記環境変化に関する情報に基づいて、前記利用者の健康状態を判定する制御を行う制御部と、
表示部と
を備え、
前記記憶部は、利用者のストレス状態に関する第1の質問事項を示す情報、利用者の生活習慣に関する第2の質問事項を示す情報及び環境変化に関する第3の質問事項を示す情報、前記第1の質問事項に対し回答され得る複数の回答と前記複数の回答それぞれに付される点数とを示す情報、前記第2の質問事項に対し回答され得る複数の回答と前記複数の回答それぞれに付される点数とを示す情報、前記第3の質問事項に対する回答を示す情報を、記憶し、
前記制御部は、
前記記憶部から前記第1の質問事項を示す情報、前記第2の質問事項を示す情報、及び前記第3の質問事項を示す情報を読み出して、前記表示部に表示して、利用者からの回答を受け付け、
前記第1の質問事項に対する利用者の回答が得られた場合に、前記記憶部を参照し、得られた回答に付される点数に基づいて、利用者のストレス状態に関する情報を算出し、前記第2の質問事項に対する利用者の回答が得られた場合に、前記記憶部を参照し、得られた回答に付される点数に基づいて、利用者の生活習慣に関する情報を算出し、前記第3の質問事項に対する利用者の回答が得られた場合に、前記記憶部を参照し、得られた回答に基づいて、環境変化に関する情報を算出し、
算出した利用者のストレス状態に関する情報と、生活習慣に関する情報と、環境変化に関する情報との3つの評価を総合して、前記利用者の健康状態を判定する
健康管理装置。 A storage unit for storing the health management program described in claim 10,
A control unit that performs control to determine the user's health status based on information regarding the user's stress level, lifestyle habits, and environmental changes by executing a health management program,
It includes a display unit,
The memory unit stores information indicating a first question about the user's stress level, information indicating a second question about the user's lifestyle, information indicating a third question about environmental changes, information indicating multiple possible answers to the first question and the points assigned to each of those answers, information indicating multiple possible answers to the second question and the points assigned to each of those answers, and information indicating the answer to the third question.
The control unit,
The information indicating the first question, the information indicating the second question, and the information indicating the third question are read from the storage unit and displayed on the display unit, and the user's answer is received.
When the user's answer to the first question is obtained, the memory unit is consulted and information regarding the user's stress level is calculated based on the score assigned to the obtained answer; when the user's answer to the second question is obtained, the memory unit is consulted and information regarding the user's lifestyle is calculated based on the score assigned to the obtained answer; when the user's answer to the third question is obtained, the memory unit is consulted and information regarding environmental changes is calculated based on the obtained answer.
A health management device that determines the user's health status by comprehensively evaluating three factors: information on the user's stress level, information on lifestyle habits, and information on environmental changes.
前記制御部は、前記制御部において実行した前記健康管理プログラムに基づいて判定した利用者の前記健康状態の判定結果及び前記判定結果に応じた健康状態の改善に関する情報の少なくとも一方を、前記判定結果の判明後の任意のタイミングで前記利用者に自動で通知する
請求項11に記載の健康管理装置。 The memory unit stores information regarding the improvement of the user's health condition, corresponding to the evaluation results of the user's condition.
The health management device according to claim 11, wherein the control unit automatically notifies the user of at least one of the results of determining the user's health status based on the health management program executed by the control unit and information regarding the improvement of the health status in accordance with the results of determining the user's health status at any time after the results of determining the user's health status are known.
請求項12に記載の健康管理装置。 The health management device according to claim 12, wherein the control unit displays on the display unit at least one of the results of determining the user's health status based on the health management program executed by the control unit and information regarding the improvement of the health status in accordance with the determination results.
請求項11から13のいずれか1項に記載の健康管理装置。 A health management device according to any one of claims 11 to 13, comprising an information acquisition unit that acquires information on the user's stress state, information on lifestyle habits, and information on environmental changes.
請求項11から14のいずれか1項に記載の健康管理装置。 A health management device according to any one of claims 11 to 14, comprising an input unit into which answers to questions regarding stress levels, lifestyle habits, and environmental changes are input by the operator.
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