健康・医療

Q. 起床後、指がこわばる感じがします。リウマチでしょうか？

パーキンソン病の不眠・昼の眠気をどう防ぐ？ 夜間の症状と上手につきあう睡眠対策法

「幸せなのに死にたい」…… 結婚・昇進などの幸せな転機で「うつ病」に？ 心理学的な理由

子どもも部下も「ほめすぎ」は逆効果？ アドラー心理学に学ぶ「よりよい声かけ」のコツ

長引く咳の放置は危険！ 将来的なリスクを伴う「咳喘息」と「ただの咳」の違い・見分け方

Q. 痛風ですが、プリン体ゼロのビールなら飲んでも大丈夫でしょうか？

むずむず脚症候群の治し方……3つの治療薬の違い・最新の治療指針

Q. 「いつか使うかも」と物が捨てられず、部屋が限界です。片付け下手は直せますか？

残業すると業務効率が落ちる？ 睡眠時間を削って働くデメリット

Q. 「第一類医薬品は副作用が強く危険なので、飲まない方がいい」って、本当ですか？

怒っても嫌われない人は何が違う？ 感情的にならない上手な「怒りの伝え方」5つのステップ

「OK牧場（オッケー牧場）」は優れた心理学用語！ 自分も他者も肯定する人生態度とは？