作り方
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1
人参をピーラーで薄く削り、軽く油を切ったツナ・塩・ブラックペッパーを入れて和える
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2
5分程で柔らかくなるので、レモン汁と蜂蜜を入れて和え、冷蔵庫で冷やしておく
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3
お皿に盛って、パセリをかける
※お好みでオリーブオイルを足しても美味しい -
4
ツナ缶はこれを使いました。米油使用で安心です。
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5
☆☆柔らかいのがお好きな方は、人参をサッとゆがいて下さい
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6
ブランデイさんが、生姜の蜂蜜シロップで作って下さいました♪真似したい♥
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7
14/11/15
話題入りしました✿作って下さった皆様有難うございます
<(_ _)> -
コツ・ポイント
■レモン・蜂蜜を入れた後、味見して、必要なら塩・ブラックペッパーを足してください
■玉ねぎすりおろしを少し加えても美味しいです
■ピーラーは、縦になが～く皮を剥く要領で使うと仕上がりが綺麗になります
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