帰宅して１０分で完成！　爆速で３品作れる『レンチン晩ごはん』がダイエット中に最高

仕事から帰宅して１０分で作って食べられる…。そんな魔法のようなレシピを紹介しているYouTubeチャンネル『まみ(mami) ラクうまごはん』。

耐熱容器に材料を次々と入れ、電子レンジで温めるだけで完成するメニューなど、毎日多忙な人にとっては大助かりなレシピが満載です。

鍋でお湯を沸かしてパスタをゆでる…という工程がなく、「なぜ今まで知らなかったんだ！」と目からウロコなテクニックをご覧ください。

レンジで一発完成！簡単パスタまとめ

同チャンネルで特に人気を博しているのが、電子レンジで加熱して一発で完成する、『レンチンパスタレシピ』。

投稿者・mamiさんは、話題の４つのレシピをまとめた動画を公開しています。

仕事終わりでも爆速で作れる『ぺぺたまパスタ』や『トマたまパスタ』、『韓国海苔ボナーラ』『カニ味噌ボナーラ』は、細かい違いはあれど基本的な作り方はほぼ同じ。

耐熱容器に半分に割ったパスタ、調味料や具材を入れ、水を加えたら、電子レンジで加熱すればOKです。

この時、パッケージのゆで時間より２分長めに温めることがポイントですよ。

また、電子レンジから出した後の調理で、卵を入れる際に、空気を含ませるように手早くしっかり混ぜるのもおいしく仕上がるコツだといいます。

家に帰ったら早速作りたくなる『レンチンパスタレシピ』の詳細は、こちらの動画をご覧ください！