Ruby 知識と経験がある人の「言わなくても良い一言」について考える
RubyKaigi 2025のLTでの話について、モヤモヤが残っているので、ひとりの参加者として感じたことを記録しておきたいと思う。 RubyKaigi 2025のLTを見て思ったこと - 名古屋市同棲支援センター 上記のサイトにあるように...
Ruby ライフハック ケーブル類を管理する方法とグッズの紹介
ケーブルをまとめるのと巻いて保管しておくために、ケーブルバンドを利用している。手元の在庫がなくなったので、あらためて注文した。 取り外しするありとあらゆるケーブルには基本的に付けている。ポイントとしては、ケーブルを発見しやすくするのと、バン...
雑記 技術書典 14 のオフラインイベントに参加した
2023/05/20(土)に開催された技術書典 14 オフラインイベントに参加した。 技術書典の存在は、開催当初から認識していた。 会社がスポンサーをしており、何回か同僚が書いた本を配布していることも知っていた。 スポンサーブースで売り子を...
Ruby RubyKaigi 2023 にオフラインで参加して、思い出す13年前にもらった大切な言葉
RubyKaigi 2023に参加してきた。 東京から長野県松本市へ、特急あずさに乗ってきた。 本来は2020年に長野県松本市でRubyKaigi 2020が開催される予定だったのだがCOVIT-19で中止になったのだ。 4年ぶりのイベント...
ライフハック 10年前から知ってるポモドーロ・テクニックに再入門した
10年以上前に「アジャイルな時間管理術 ポモドーロテクニック入門」を読んだ。それからポモドーロ・テクニックを利用している。だが、ポモドーロ・テクニックを無視して仕事をしてしまうことがある。 1つの目的を達成するために、一切休憩を取らずに2〜...
git git statusが43秒かかっていたのを1秒に高速化する大規模Gitリポジトリの操作を高速化するためのscalarを紹介
Git 2.38がリリースされました。 このバージョンから大規模Gitリポジトリの操作を高速化するscalarが同梱されるようになりました。 今回はこのscalarによって、どれぐらいGitの操作が高速化されるのかを簡単に検証します。 結論...
ヘルスケア BMI18前後のやせ型の人が体脂肪率を測定できる体重計を購入した話
結果としては「Withings Body+」を購入しました。 過去の記事で詳細に解説していますが、国内メーカーのタニタやオムロンの高価なモデルの体重計では、5%固定だった体脂肪率は約9.8%と計測されたため、一応、指標として利用できそうな数...
ヘルスケア タニタとオムロンの高価な体重計は、やせ型の人は体脂肪率を計測できない
国内大手メーカーの2社であるタニタとオムロンの体重計では、やせ型の人は体脂肪率をまともに計測することができません。ここでいう、やせ型というのは具体的にはBMIが18前後から下の人を差してします。これは筆者の実体験によるものです。 コロナ禍で...
ソフトウェア開発 創造性が60%高まるウォーキングとスタンディングデスクの合せ技
スタンフォード大学の調査によると、ウォーキングは座っている時に比べて、創造性を平均60%増加させました。 Appleの共同創業者であるSteve JobsやFacebookのMark Zuckerbergも歩きながら打ち合わせをするとい...
ヘルスケア 2週間で猫背が改善する姿勢改善トレーニングウェアラブルデバイス「UPRIGHT GO 2」
2週間で姿勢が改善するトレーニングができるウェアラブルデバイス「UPRIGHT GO 2」を利用してみました。背中に貼りつける小型デバイスで、姿勢が悪くなるとリアルタイムで、バイブレーションによって、教えてくれます。これにより良い姿勢を保つトレーニングができるようになります。あなたが、どんな時に姿勢が悪くなるのか？新たな発見があるかもしれません。そして、良い姿勢を保ち続けるトレーニングによって、正しい筋肉がつき、良い姿勢が習慣化されるとのことです。