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2/10 ・朝食 玄米 鮭 ヨーグルト 卵スープ ・昼食 コンビニおむすび1個 伊右衛..
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2020-02-10

■

2/10

・朝食

玄米

鮭

ヨーグルト

卵スープ

・昼食

コンビニおむすび1個

伊右衛門 特茶

・夕飯

飲むヨーグルト

アーモンド

ビール

＊＊その他＊＊

水

チョコ

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