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【他人に振り回されない生き方】心が軽くなる7つの思考法 「人の目が気になる」「嫌われたくない」「つい他人の期待に応えてしまう」 そんなふうに、他人軸で生きて疲れていませんか？ 現代社会ではSNSや人間関係を通じて、他人の評価が常に可視化されています。しかし、他人に振り回されていては、どんなに頑張っても“自分の幸せ”を感じることはできません。 この記事では、**「他人に左右されず、自分の軸で生きるための7つの思考法」**を紹介します。 ■ 1. 「他人の評価」と「自分の価値」は別物 多くの人がストレスを感じる原因は、「他人の評価＝自分の価値」と思い込んでいるからです。 しかし、本来それは全くの別…

他人の意見は、採用しても採用しなくてもいい。自分が良いと思ったのなら、採用すればいいし、良くないと思ったのなら、採用しなくてもいい。他人にどう思われるかは、全くもって関係ない。 You needn't adopt others' opinions, whether you choose to or not.If you think it's good, adopt it; if you think it's not, you needn't.You needn't worry about how others perceive you based on whether you adopt th…

他人に迷惑をかけない人生など不可能。人は生まれてすぐに迷惑をかけている。生まれてすぐに育ててもらうのだから。 A life that causes no inconvenience to others is impossible.People cause inconvenience from the moment they are born.For they are raised from the moment they are born.

知らない人に話しかけると言っても、TPOが必要だ。 遊んでいる知らない子どもにうっかり話しかけると、昨今は通報される。 ふつうの大人に声をかけられないようになった子どもも、不幸には違いない。 スーパーに行って、家内に頼まれた食材を捜す。 売り場が広くて、お目当てのものはなかなか見つからないことが多い。 そんな時は、商品を点検したりしている店員に聞く。 大抵は、店員は点検の仕事を中断して、お目当ての物がある所まで案内してくれる。 それも店員の仕事の一つとして心得ているのか、ほとんど機嫌よく教えてくれる。 心の中で「面倒くせえ客だな。自分で捜せよ」と、つぶやいているかもしれないが。 旅した時は酒屋…

他人と自分を比べたところで、自分がどうなるわけでもない。 Comparing yourself to others won't change who you are.

誰かに反対されるのは、他人の道ではなくて、自分自身の道を進んでいるからかもしれない。 When someone opposes you, it may be because you are following your own path, not theirs.

他人に気を使うことよりも、まずは自分に気を使うこと。 Rather than worrying about others, first worry about yourself.