茄子ピー・おくらの揚げ浸し

TAKOりん
TAKOりん @cook_40045195

揚げた夏野菜も、サッパリ美味しく♪♪
このレシピの生い立ち
本日の夕食でした。

茄子ピー・おくらの揚げ浸し

揚げた夏野菜も、サッパリ美味しく♪♪
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本日の夕食でした。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. ピーマン 2個
  3. おくら 2本
  4. 大根 おろし少々
  5. 生姜 おろし少々
  6. めんつゆ 150cc
  7. 少々

作り方

  1. 1

    大根と生姜は、おろしておきましょう。

  2. 2

    めんつゆに、おろした生姜半量を加えて火にかけます。
    沸騰する直前に火を止めます。

  3. 3

    少ない油で、茄子を揚げ焼きします。

  4. 4

    同じ鍋で、茄子同様にピーマン・おくらも少ない油で揚げ焼きしましょう。

  5. 5

    しんなり揚げ焼き出来たら、作っておいためんつゆに野菜を浸します。

  6. 6

    冷める時に味が染み込みます。
    お皿に盛り付け、大根おろしと残りのおろし生姜を盛り合わせましょう。
    完成!!

コツ・ポイント

夏の暑い日には、油は少なく済ませたいですからね。。。

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