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新型コロナウィルスによって、出社することなく自宅で仕事をする在宅ワーク(リモートワーク)を導入する... 新型コロナウィルスによって、出社することなく自宅で仕事をする在宅ワーク(リモートワーク)を導入する会社が増えてきている。在宅ワークはメリットとデメリットの両方があるものの、特に都心においては、在宅ワークの導入のおかげで満員電車に乗ることなく、ストレスフリーで仕事に取りかかることができるため、心理的負担が少ない。また、職場であるような、周りから急に話しかけられることがないので、気が散ることが少なく仕事に集中できる。 主体的に働ける人にとっては、在宅ワークは歓迎すべき働き方だろう。しかし、その一方で、在宅ワークのやり方を間違えると心理的な幸福度を下げてしまうことにも繋がる。今回は、危険な在宅ワークの方法について解説しつつ、どう改善すればいいかについて解説を行なっていく。 ◆危険な在宅ワーク①：ベットの上で仕事をする ベッドの上で仕事をすることは、睡眠の質を下げる可能性が高い。都心1人暮らしだと
2020/04/29 リンク