ワーママ🌸🌸垢変更:ハッキングされました！ @wamamajp ミスド、今年も福袋余ってるらしい。本当に反省してほしい。我々はポケモンに飽きたわけじゃないんだよ。ドーナツを安くしてくれ。 2026-01-05 14:47:38

あまり寝つきがよくない人生を送ってきた。2025年、寝つきを改善するために、地味にいろいろやって、調子がいいと10分くらいで眠れるようになってきた。参考にまとめてみようと思う。 寝る直前にやること ・倍音浴をかける これの効果がすごかった。ほとんどこれを紹介するためだけの記事である。Youtubeで倍音浴と検索してみてほしい。ぼわわわーんという感じの謎の音が流れるものがあると思う。スピーカーから流れる倍音の響きに身を任せると、脳のスイッチがオフになる感覚がある。なぜなのかは不明。何かについて考えるということがなくなり、音に意識が吸収されていくような感覚がある。いろいろ流してみたのだけど、倍音浴が一番眠れた。 動画のコメントでもすぐ寝たという人がたくさんいる。どうやら、結構効果に普遍性があるらしい。 www.youtube.com ・アイマスクをつける 性能の高い遮光カーテンなどがあれば関係

漫画家・魚喃キリコさんが、2024年12月25日に亡くなった。52歳だった。東京ニュース通信社が本日25日に発表し、「一年の時を経てのご報告となりましたことは、故人ならびにご遺族の意向によるものです」と報告した。 【写真】オダギリジョー ら出演!実写映画化された『南瓜とマヨネーズ』豪華キャスト 同社は「これまで魚喃キリコ氏は、数々の作品を通して人の普遍的な感情や真理を、独自の視点で紐解き、その繊細な表現方法により、多くの読者の共感を集めてきました。映画化もされ、広く認知された代表作『blue』『strawberry shortcakes』『南瓜とマヨネーズ』をはじめとする作品群は、漫画表現の可能性を拡張し、時代を超えて読み継がれる存在となっています」と経歴を紹介。 続けて「その作品は、孤独や痛み、愛情といった人の内面を静かに、しかし確かな言葉と美しい線で紡ぎ出すことにより、多くの創作者や読

北海道には忘れられない旅がある 静謐さ、青森 岩手ではもっきりの愛を 田沢湖で泳げ、秋田 ずんだはめちゃくちゃずんだ、宮城 最上川を転がる石はうつくしい、山形 雪が青かった福島 茨城で死にかける 寒いころに栃木に行こうと思う あなたを満腹にしたいのだ、群馬 意外と千葉のことを知らない なにもないよ、埼玉 都市東京 光あれ！神奈川 色とりどりな景色がみえた新潟 猿が生き生きと動き回っていた長野 きゃべつ炒めで酒を飲んだ山梨 静岡で河津桜が春を呼んでいた 刺身がおいしい富山 騒がしい未来が待ってる、岐阜 駅で食べるきしめんがうまい、愛知 卒業旅行、石川 蘭奢酒を飲みに行った福井 ただ歩いているだけでも楽しい滋賀 三重で食べたトンテキが忘れられない 京都で飲むぶたじるの美味しさよ 梅田駅周辺があまりにも大都会で驚いた、大阪 奈良でせんとくんとグータッチ 和歌山では、ラーメンに寿司がついてくる ジ

たいていの人は歯を磨くときは水道の前で突っ立ってるだけになっている思う。 テレビか何かを観たり聞いたりしながら歯を磨いてる人もそれなりにいるかもしれないけど、そういう人も立ってるだけなんじゃないか？ ならば、スクワットをしてみたらどうか。 歯を磨けるし足腰を鍛えることもできる。

ihsotas AMAHAGAN @ishigaki_iD 2026年の目標は「遊」// 仕事からプライベートまで「遊」を取り入れた到達目標と方向目標をデザインしました。旅、生業、食、学習を「遊ぶ」感覚を大切に。まずは、東京藝術大学DOORの受講生になれるか。元の専門は化学加工・デザイン設計、地球環境化学、今の専門は科学コミュニケーション、観光学、地域資源マネジメント。 旅の人、宿泊の人、観光の人、科学の人、科目等履修の人、石垣島の人。 @ishigaki_iD 真栄里のイケイケなホテルの空に向けた屋外ビームライトがふたご座流星群の観望、観測を阻害する。星空を売りには石垣市はもうできないね。 観光ホテルが観光資源をダメにする新たな事例として研究会で報告しよう。 行政は何もしないのはどこも同じとはいえ #石垣市 #石垣島 #星空 #ふたご座流星群 2025-12-14 22:08:53 有松

無くなった鍋に指を突っ込んで沿わせて、その残骸をすくって舐める息子。 お行儀悪いわよとたしなめながら、内心喜ぶ私。 あるレストランで「野菜のポタージュです」と出され、あんまり美味しくて何のお野菜を使っているのか教えていただき、早速作ってみました。 すると、もう家族で取り合いに。海老のビスクほどの濃厚で味わい深い、お野菜だけのポタージュです。 （材料）バター15g 玉葱　　１個 しめじ　1/2パック 馬鈴薯　2個 トマト　2個 水　　半カップ 牛乳　２カップ 塩　　小さじ１ (分量は写真の２倍量で作っています） 1,鍋にバター15gを入れ、弱火〜中火にかけ、薄くスライスした玉葱、しめじ、塩ひとつまみ入れて透明感が出るまで放っておき、時々混ぜ返す。 ２,１の鍋に薄切りにして水にさらした馬鈴薯、ざく切りにしたトマトを入れ軽く一混ぜし、水を半カップ入れて沸騰したら蓋をし、弱火で蒸し煮する。 3,1

コンビニに寄らない🎀 @iceblast103 彼氏にペットボトル開けて♡ってぶりっ子するのが好きだがそれとは別でかなり非力なため一人のときは通りすがりのおじさんに開けてもらったりもしている 2025-12-12 16:36:37

面谷透　東京先進整形外科 @Toru_Omodani 整形外科医が本当に勧める靴。 足底腱膜炎などの足の痛みで外来を受診される方々は後を絶ちません。 そして多くの方の靴を見るたびに思うのは、「靴底のクッションが薄い」。 しっかりした厚底の靴は足裏への衝撃を吸収し、足底の保護に貢献します。 実は私自身も、手術で何時間も立っていたり、学会出張で長距離を歩くと、かかとや足裏が痛くなることがありました。 しかし、HOKA @hoka の靴を履くようになってから、その痛みとは完全に無縁になりました。 分厚く安定した靴底が足裏を守ってくれます。 立つこと、歩くことは、毎日の生活に直結することです。 だからこそ 靴選びは本当に大切です。 ぜひ今一度、ご自身の靴を見直してみてください。 2025-12-06 20:33:15 面谷透　東京先進整形外科 @Toru_Omodani たくさんの方々にご覧いただ

さち🥥 @crystalcinnamo この異常なまでの日本の湯船に浸かれば健康体信仰ってマジでなんなの？全ての体調不良に対する対策として湯船に浸かるがでてこない？湯船ないシャワーだけの国はなんで元気なの？本当にその健康は湯船に浸かることで形成されてるの？ x.com/YPFiGtH/status… 2025-12-02 13:00:22 絶対に終電を逃さない女　虚弱本発売中 @YPFiGtH 『虚弱に生きる』第1章「二十一歳で身体にガタがきた」「体力がなさすぎて就職できない」がプレジデントオンラインに抜粋掲載されています 「整骨院に行ってみたら『筋肉が硬すぎる。ちゃんと毎日お風呂に浸かって』と言われ、『浸かってるんですけど……』と返すと『浸かってこれ⁉︎』と驚かれた」 x.com/pre_online/sta… 2025-12-02 10:26:18

ぷぷり🍅⁴ᵞ 🍒+ ¹⁰ᴹ🍎 @kyp____tm 厚生労働省の職業適正テスト、本当に面白いからしてほしい 厚生労働省だから全く怪しくないし、旦那とやったら真逆で超面白かった！！ 私は頭悪いのに、 おすすめの職業🥇教師🥈小児科医 で賢そうで嬉しかった☺️ 実際に教師や医師の人たちは何になるのかすごい気になる……！ shigoto.mhlw.go.jp/User/GTest/Int… 2025-11-28 02:46:15

乗りものニュースでは読者アンケートを実施。鉄道の「乗り換えにくい駅」に関して意見を募集したところ、「乗り換えのしにくさ」として共通するポイントがありました。 遠い・高低差・バラバラを併せ持つ“ダンジョン駅” 「乗りものニュース」では、2025年11月7日（金）から11月20日（木）にかけて、読者アンケートを実施。鉄道の「乗り換えやすい駅」や「乗り換えにくい駅」などについて意見を募集しました。 拡大画像 JR京葉線東京駅（画像：写真AC） 今回は地域を限定しておらず、全国の「乗り換えにくい駅」について多様な意見が集まりました。そうしたなかでも、多くの人が挙げて得票数上位トップ5となったのは、次の駅です。 ・第5位（6票）：「秋津駅・新秋津駅（西武池袋線・JR武蔵野線）」 ・第4位（7票）：「新宿駅・西武新宿駅（JR・京王・小田急・東京メトロ・都営地下鉄・西武新宿線）」 ・第3位（8票）：「渋

令和7年11月19日 東京国立博物館 令和7年11月11日（火）にプレスリリースを発出した「TOHAKU OPEN PARK PROJECT」につきまして、「歴史的な景観を損ねることになりかねないのではないか」「前庭が常設のイベント会場になるのではないか」などのご懸念を多くいただきました。これらのご意見を厳粛に受け止め、当館の考えを改めてご説明いたします。 当館では、本館とその歴史的な景観の保全を重要なことと考えており、本プロジェクトにおいても、その価値を損なうことのないよう、最大限配慮いたします。池の躯体や基礎は残し、元の池に戻すこともできるように設計を行います。 本プロジェクトで構想している前庭は、来館者の憩いの場としての機能を主とするものであり、前庭が常設のイベント会場になることはありません。本構想では、荘厳な本館を望む穏やかな芝生空間を基本とし、イベントについては、これまでと同様に

Windows11の初期セットアップ時(OOBE)、通常はMicrosoftアカウントの作成・サインインが求められます。しかし、Microsoftアカウントを使用せず、ローカルアカウントでWindows11を使用したい人もいらっしゃるでしょう。 本記事では、Microsoftアカウントの作成・サインインをバイパスして、ローカルアカウントでWindows11をセットアップする方法を複数ご紹介いたします。 本記事の内容は、日本時間で2025年10月1日にリリースされたWindows11 25H2にも対応した内容となっています。 最初にWindows11をローカルアカウントでセットアップする方法は複数あります。本記事では方法A～Dの4つの方法をご紹介いたします。各方法A～Dにも記していますが、前もって最初に注意事項です。 『方法A』は、2025年10月10日時点では使用できますが、いずれ使用でき

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つなぎ版ネット版ぴぴぴくらぶ裏紅白2025 つなぴへ 裏紅白チャット（12/31　19:20～） (クリックしただけではチャット入室しません。閲覧してることも入室者に分かりません。) 【大事なお知らせ】 裏紅白ですので、当然2025年の裏の顔の、あの人もあの人もあの人も出場・出演しております。 そういうのでも見てもいいという方のみ、スクロールしてご覧ください。お手数をおかけします。

政治の話じゃなくて、言葉通りの右と左な 左右盲って呼ばれてる病気…？なんだけど、なんでみんなすぐにパッと分かるの？ 特殊なトレーニングでも受けた？1秒かければそりゃ分かるんだけど、逆に言うとそれくらい判断にタイムラグ出る 地味に生き辛い。免許は取ったけど、やばい事故起こしそうだし金輪際運転はしません 追記: 頑張って書いた長文よりも、雑に愚痴ったほうが反応が来ててちょっと悲しい。過去一ブックマークされてる。 皆さん色々ありがとうね。頑張って努力して克服してみるよ。 自分自身は普通にアホだから何も言えないけど、東大生とかでも左右盲は居るらしいし、なんというか人間って不思議。左右盲じゃない人、誇っていいよ