血管は鍛えられないし、若返らない 人間の体はもともと丈夫にできているため、健康血管のピークは19歳と... 血管は鍛えられないし、若返らない 人間の体はもともと丈夫にできているため、健康血管のピークは19歳といっても、すぐにボロボロになるわけではありません。少しずつ硬くなり、中が狭くなっていきます。 ボロボロ血管は10年、20年かけてつくるあなたの作品といったのは、そういうことです。そして、あなたに覚えておいてほしいのは、ボロボロになった血管が元に戻ることはないということです。 ボロボロになった血管は、劣化した輪ゴムのような状態といってもいいでしょう。柔軟性が失われ、伸び縮みが緩慢になります。伸ばし過ぎると、プツリと切れることさえあります。また、血管の中は、サビついた土管のような状態です。いくら水を流しても、サビが取れることはありません。 「血管は鍛えると若返る」といっている人もいるようですが、血管が若返ることはありません。動脈と静脈の中膜は「平滑筋へいかつきん」という筋肉で構成されているため、
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