おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。2024年にもモンドセレクションで金賞を受賞したリペアジェル。 なんと12年連続でモンドセレクションを受賞している実力派商品。発売された直後は、その使用感に首を縦に振る人も続出したほどです。 私もエイジングケアをはじめてから、リペアジェルを10本くらいリピート使いしているほどなくてはならないスキンケアアイテムです。 しかし、そんな話題のリペアジェルを買いたくても「どこで購入していいのかわからない」なんて声も。本記事では、リペ…
ゼフィール・ドゥ・ボンとは ゼフィール・ドゥ・ボンの予約方法 ゼフィール・ドゥ・ボンのランチ料金 ゼフィール・ドゥ・ボンの外観 ゼフィール・ドゥ・ボンの店内 ゼフィール・ドゥ・ボンのランチメニュー ランチセット(2500円) ミニコース(3000円) ゼフィール・ドゥ・ボンのミニコースランチ まとめ ゼフィール・ドゥ・ボンとは 「ゼフィール・ドゥ・ボン」は埼玉県蓮田市の「蓮田駅」近くにある本格的な一軒家フレンチレストランです。「ゼフィール・ドゥ・ボン」は自店のホームページを持っておらず、インター…
「毎日ルルルン」で健康的な肌を目指す! 朝晩シートマスク!有名芸能人も愛用で大人気のルルルン。 詳細な肌悩みに合わせて好みのアイテムを選べる点がとても魅力✨ ルルルンのパックはもう説明不要なぐらい人気なのですが、お気に入りのアイテムを肌悩み別に紹介します くすみ、ハリツヤ、透明感※ ①ルルルンプレシャス WHITE(クリア)32枚入り 定価:1,980円(税込) 定期コース:1,782円(税込) もう何年も愛用しているホワイト。 透明感※が気になる肌にとってもおすすめ!ハリツヤを与えて、パッとき…
皆様こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 暑くなってきましたね。 ボディ用の石鹸を、保湿重視の冬仕様からさっぱり洗い上げる夏仕様に切り替えました。 てんげん Kingo Kingo ボディ用クリームソープ です。 ジャーに入っていて、200gの大容量。 固い粘土みたいなテクスチャ。 スパチュラで大豆粒程度をすくって、 お湯は洗面器の底面が覆われる程度(結構多め)にして、泡立てねっとで泡立ててから使用します。 ※泡の出来具合のお好みでお湯の量は調節です。 一人で、夏場のみ使用だ…
\パーツ別カミソリ/ 『miness ボディ用カミソリ/miness うで・あし用カミソリ』 【miness ボディ用カミソリ】 ボディにフィットする、やさしくなめらかな剃り心地のボディ用カミソリ。 握る・つまむ・ペン持ちと、多様な持ち方に対応した、スプーンのようなハンドル形状※が特徴。 スプーンのような形※で持ちやすくて使いやすいよ。 刃の部分が床に接地しないのも衛生的で魅力的。 替刃も2個付だよ。 ※意匠権取得 意匠登録第1752449号 【miness うで・あし用カミソリ】 より肌に近い…
こんにちは!もこです。最近、ボディメイクをしています。筋トレ頑張ってるよ!詳しくはこちらの記事をご覧ください。 mocomocomoco.hatenablog.com 1. 胸のお肉が背中に流れてる? 2. ブラを再開したら、変化が! 3. 最近の愛用ブラについて 4. まとめ 1. 胸のお肉が背中に流れてる? 下の子を産んでからずっと、もうユニクロのブラトップなんですよ。ほんと、ブラトップ、ラク!!!ユニクロバンザイ!もうブラジャーには戻れない!!そして月日は流れてもうすぐ10年。 …あれ。……
ホリエ●ンが3年飲み続けているのにも関わらず 「普通に効果出てなくて草」 と辛辣なコメントが満載だった【NMN】。 (動画内で当時彼は「人間でのエビデンスは不確定な部分がある」と、言ってはいる) NMNの効果については「老化防止」だの「若返り」だのと注目されているが エビデンスが皆無に等しい パチモン 闇 等々、散々な言われようである。 そんな賛否両論ある【NMN】。めっちゃ気になる。 効果があるかどうかは己の身体で試すしかない。 早速調べてみると、とんでもなく高額ではないか。 大手製薬会社のや…
はじめまして! ネットショッピングと推しが大好きなノアです♡ 最近SNSでも話題の「Temu」ってご存じですか?激安なのに可愛い&高機能なアイテムがそろっていて、今、20〜30代女性の間でじわじわ人気急上昇中なんです♡ temu.to 今回は、そんなTemuで見つけた今すぐ欲しくなるトレンドアイテムを5つご紹介します♪すべて【プチプラ】&【映える】アイテムなので、ぜひチェックしてみてくださいね! ①【大バズり中】UVカットくすみカラーカーディガン🧥 📌価格:約1,200円〜 Instagramや…
皆様こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 皆さん、メイクは楽しいですか?? 私にとって、メイク、お化粧は気合を入れる儀式(笑) なので、 特に外出の予定がない日も、やることてんこ盛りの日は必ずメイクをします。 メイクしない日は気が付いたら夜になっていること多し。 YouTubeやアマプラ三昧になってしまいがち。 強制力がないと、楽な方に流れる自分です。 在宅ワークなんてなかった時代に会社員として働いていて、 朝が苦手な私は化粧をすることによって会社員としての自分に変身していた…
「最近、ファンデーションが毛穴に落ちる…」「スキンケアを頑張っているのに、なんだか頬の毛穴が目立つ気がする」そんな風に感じたことはありませんか? 10代、20代の頃はTゾーンの皮脂や黒ずみが主な悩みだったのに、30代になってから毛穴の悩みの”質”が変わってきた…。 実はそれ、私自身も強く実感した経験があるんです。 皮脂を抑えても、角栓を取り去っても解決しないその毛穴悩み、もしかしたら「毛穴エイジング」の始まりのサインかもしれません。 今までの常識が通用しない、そんな毛穴の変化を感じているあなたへ…
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 68.9kg -0.6kg -29.4kg 05/23 --kg --kg -29.4kg 05/24 --kg --kg -29.4kg 05/25 67.9kg -2.0kg -31.4kg 05/26 68.2kg +0.3kg -31.1k…
伊藤久右エ門とは 宇治抹茶ショコラコレクション 宇治抹茶ショコラコレクションの紙袋 宇治抹茶ショコラコレクションの包装 宇治抹茶ショコラコレクションの口コミ・評判 抹茶チョコ×ごま抹茶 ミルクチョコ×抹茶 抹茶チョコ×レモン抹茶 ビターチョコ×ほうじ茶&ヘーゼルナッツ 抹茶チョコ×苺フィアンティーヌ ビターチョコ×ほうじ茶 宇治抹茶ショコラコレクションのカロリー・栄養素 まとめ 伊藤久右エ門とは 伊藤久右エ門とは、江戸後期に創業した「宇治茶」の老舗です。京都の「宇治(うじ)」地区はお茶作りに地理…
こちらのブログでは近況を書いていきますわ! ワタクシ、美容師辞めようと思ってましたけど何だかんだあって 継続する事にしましたの。 今後は美容師として、毛髪診断士としてゆる〜く毛髪のこととか仕事のこととか 日常の事ブログにあげていきますわー ここまで続けたブログ捨てるの勿体無いですし! noteでは製菓、調理、美容の技術的な事書いていきますわ! 今後ともよろしくですわ! ランキング参加中主婦 ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
片道1時間なら自転車でGO! 週末は夫婦でポタリング ポタリングでうつ予防 自転車通勤で体調不良が治った友達 まとめ 低所得世帯だった我が家では、購入費用、燃料費、税金、駐車場代を考えると車を持つことは到底無理だったので、基本は自転車移動でした。今は、低所得とまでは言えない所得になりましたが、それでもやはり駐車場代の高い都会に住む我が家では、車はぜいたく品。やはり、車の購入は考えていません。 片道1時間なら自転車でGO! 片道1時間くらいの道のりなら、どこでも自転車で行くようにしています。逆に言…
(※イメージ画像です) (※一部宣伝広告が含まれます) フェミークリニック 1. 患者一人ひとりに寄り添う「オーダーメイド治療」 2. 安全性と快適さを追求した徹底した院内環境 3. 幅広い美容医療と女性に優しい環境 4. 信頼と安心を積み重ねるフェミークリニックの価値 免責事項 フェミークリニックは、開院から20年以上にわたり40万件以上の症例実績を誇る美容皮膚科です。医療脱毛をはじめ、ニキビ治療やアンチエイジングなど幅広い美容医療を展開し、「メスを使わない施術」にこだわることで、体への負担を…
鳥取砂丘が織りなす私だけの居場所 ああ、気付いてほしい。この歌の意味を。伝わらないまま流れていった言葉、わかってほしい。この涙が教えてくれたことを。 街のどこかに、“私にとってこんなにも必要な人”がいる。あなたがいて、あなたといて、私は幸せだった。 忘れられない、ぬくもり。他の誰のものでもなく、私だけの、あなた。 でも、昨日の喧嘩をふと思い出す。あの涙も、そのあとの笑顔も。「全部意味があったのかな」って、何度も思った。 結局ね、“何を考えてるかわからない男の気持ち”を想像しても、それって本人にし…
ドンキホーテで泥リップ3点セットを買ったのでレビューその2をお送りします。3点セットといってもドンキ限定セットなので本来はミニサイズ2点セットです。そこで今回はミニサイズのレビュー。前回でお断りしたようにセット品でも1色1記事でお送りするので、もう1色はまた別の記事になります。 それでは使用レビューに移りましょう。今回はEM05です(⇩) ミニなのでボトルは手のひらサイズ。 INTO U スーパーマットリップ&チークマッド EM05:公式サイトによると色名は「美人シナモン」。原液だけ見るとダーク…
辻堂ラポール美容整体院の個室 「最近、本当に痩せにくくなった…」そう感じることはありませんか? ダイエット 茅ヶ崎で検索しているあなたは、きっと何度も「今度こそ」と挑戦してきた方。 なのに結果が出なかったり、少し痩せてもすぐにリバウンドしたり。努力しているのに、体型が思うように変わらないって、本当に悔しいですよね。 でも、それは「意志が弱いから」ではありません。あなたに合った方法に出会えていないだけなんです。 茅ヶ崎エリアには、たくさんのダイエット情報や施設がありますが、その中でも「無理なく続け…
アルティミューンとても良いかも! 一定期間使い続けたら前回のエリクシールの時みたいに仕事が修羅で1日風呂キャン(洗顔キャンセル)しても肌の調子とても良い!! ただ問題が… 最近シミが出来やすくなったのでハクや美白系のものも一緒に使いたいんだけれど、一緒だとアルティミューンの良さがわからなくて「あれ?効果ない?」って思ってたんだけど単品使いだと凄い肌の調子が良く、私の肌には単品使いなのか!!と(単品使いで3日くらい続けたら前回荒れまくった風呂キャンだったけど今回嘘みたいに肌奇麗) お高いから効果出…
去年の12月頃から、よもぎ蒸しを続けています。 長年冷え性に悩まされており、体質改善のため。。 よもぎ蒸しは女性の万病に効くと言われてますが、 具体的に ・冷え性 ・生理痛、PMS ・不眠 ・美肌 ・デトックス などなど。。 冷え性は少しずつですが、良くなってると思います。 そして、思いもよらぬ効果がありました。 イライラが、激減したんです! イライライラが、イラになり、 最近は「あれ、なんでこんなことでイラついてたんだろ?」って思うように。。 サロンの人に聞くと、 「リラックスするからね~」と…
ふと鏡を見るたび、髪の中にキラリと光るものが…。そんな「隠しきれないサイン」を見つけるたびに、ちょっぴり心が沈んでしまうこと、ありますよね。30代後半から40代にかけて、「そろそろかな…」と思っていたけれど、気づけば白髪染めが手放せなくなり、美容室の予約もなんだか慌ただしくなった。「一生懸命ケアしているつもりなのに、どうして?」と、ため息をつきたくなる気持ち、すごくよくわかります。 「これ以上増やしたくない」「白髪染めの頻度を少しでも減らしたい」そう願うのは、諦めではありません。むしろ、未来の自…
【ダイソー】100均のレディース長財布 100均レディース財布の性能 実は財布をあまり使わない 日本と欧米の財布事情の違い まとめ 【ダイソー】100均のレディース長財布 こちらは、私が3年以上使っている財布です。この財布、おいくらだと思いますか?実は108円。つまり100均のお財布なのです。(現在は値上がりして300円+消費税となっています。)どこの100均の商品かというと、ダイソーさんの商品です。 財布は不定期にボロボロになるので何年かに一回は買い換えていましたが、貧乏性の私ですから、一度財…
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 68.9kg -0.6kg -29.4kg 05/23 --kg --kg -29.4kg 05/24 --kg --kg -29.4kg 05/25 67.9kg -2.0kg -31.4kg 05/26 05/27 05/28 06/29 ⇒詳…
みなさんこんにちわ!ママくまです 今回は、韓国初のスキンケアブランドnumbuzin(ナンバーズイン)1番シリーズの中から、私が個人的に気に入っている「ガルバニックパントテン酸スージングセラム」と「塗るパントテン酸スージングクリーム」について、ご紹介します! numbuzin 1番シリーズ スージングセラムの使い心地 スージングクリームの使い心地 最後に numbuzin 1番シリーズ スージングセラムの使い心地 美容液として使っている「スージングセラム」。とってもみずみずしくて、肌に乗せた瞬間…
こんにちは!もこです。 最近また白髪が増えてきて、美容室でのカラーが欠かせなくなってきました。今回も午前中にカラーリングをしてもらって、午後はいつもの筋トレをしようかなと思っていたんですが―― 汗をかいたあとって、シャンプーしていいの? ふと、そんな疑問がわいてきました。カラーのあとに頭を洗うって、どうなんだろう。 カラー後のシャンプーって、本当に大丈夫? ネットの情報は“シャンプーNG”が多数派 迷った末に、今回は“洗わない”を選択 シャンプーって毎日するもの…なの? まとめ:カラー後のシャン…
「男のロジカル美容75 「見た目」に絶対的な差がつく」を読みました。 男のロジカル美容75 「見た目」に絶対的な差がつく 作者:荒木 尚子 主婦の友社 Amazon Kindle Unlimited対象なので会員の人は無料で読めます。 読もうと思ったきっかけ 30代半ばになり見た目の老化が気にになり始めたから。 採用など人事系業務・今後、転職活動をする場合のスキル・能力としての見た目も重要だと思ったから。 気になったところ 13.自身の「毛流れ」を把握すれば薄毛もカバーできる ボリュームをコント…
\なめらか肌に/ 『TAG ベルベットカバークッション』 メイクしたての肌、思わず触れたくなるなめらかさ。軽やかなつけ心地と自然な仕上がりが印象的♪ 肌表面がふんわり整ったような印象に。 カバー力もあって厚塗り感が気にならないのがお気に入りポイント。 マット系が苦手な人でも挑戦しやすい、やわらかな質感だよ。 クオリティが高いのにコスパもよくて◎ 鎮静成分配合なのもうれしい。気になる人はぜひチェックしてみてね。 [Qoo10] 【公式】タグベルベットカバークッション WWW.QOO10.JP ラン…
「運動不足だけどジムに通うのは面倒…」「ストレスが溜まって気分が晴れない…」 そんな時にぴったりなのが、“自宅ヨガ”🧘♀️です!道具もスペースもほとんど不要で、1日5分から気軽に始められるセルフケア習慣として大人気。 この記事では、初心者にもおすすめの簡単で効果的なヨガポーズとその美容・健康効果を詳しく紹介します✨ 🌟ヨガがもたらす美容・健康効果 ヨガの魅力は「心と体」両方にアプローチできるところ!👇 ✅ 呼吸を整えることで自律神経が安定✅ 姿勢改善・インナーマッスル強化で代謝UP✅ 血流&リ…
欲しかった商品出た! cosrxのスキンケアはSNSでも見るし、プロポリスラインだったり流行りのレチノールは実際使ったこともある。特にプロポリス化粧水はリピしたくらい使用感が好み! 導入美容液かつペプチド配合で低刺激ということで惹かれて購入… ということで、使用してみての正直な感想です🪴 💧RX the 6ペプチドスキンブースターセラムって? 商品名:cosrx RX the 6ペプチドスキンブースターセラム 容量:150ml 価格: ¥2,480(税込) ※Qoo10公式ショップより2025年…
旧古河庭園は1度は訪れたい名所ですね♪ パール歯科診療室から徒歩11分になります👣 パール歯科診療室から徒歩11分の旧古河庭園は10大財閥の一つ、古河財閥の三代目当主古河虎之助の邸宅として、1919年(大正8年)に現在の庭園と洋館が造られました。洋風庭園ではバラ(5~6月・10~11月)が楽しめます♪また、京都の庭師・小川治兵衛が作庭した日本庭園は紅葉の時期もおすすめのようです♪ 洋館の喫茶室ではランチやティータイムも楽しめるとのこと。休日は行列ができるそうなので平日がおすすめでしょうか。 日本…
こちらでは駒込駅周辺のおすすめスポットをご紹介していきたいと思います❤️ 駒込駅東口から徒歩2分❀北区中里のパール歯科診療室には遠方からご来院してくださる患者様も多くいらっしゃるので、ご来院される前後に駒込駅周辺を堪能していただけたらと、こちらの日記を始めました📝 歯科受診は出来れば避けたいという方も多いかと思います。ですが、きちんと治療をしてきちんとメインテナンスを続ければ、お口の不快症状に悩まされる機会が少なくなり、気兼ねなくお出掛けやお食事を楽しむ機会も増えていきます。 お口以外の身体を労…
何回噛むと美味しくなるのか、、気になりますね🤤 厚生労働省では国民の健康増進を図るため、一口あたり30回以上噛んで食べることを目標とした、「噛ミング30(カミングサンマル)運動」を推進しています。 よく噛むことで、食材の味をしっかり味わうことができ、咀嚼筋の血流が良くなることで脳も活性化します。 その為にも、よく噛めるお口作りは大切ですね! よく噛めても、歯石やプラークなどのバイ菌が溜まっていたら、一緒に飲み込んでしまいます。 定期的なお掃除、セルフケアもやっぱり大切です。 いつまでも美味しく食…
髪の悩み、放置していませんか? 年齢を重ねると、ふと鏡を見たときに「あれ?髪がパサついてる…」と感じる瞬間ってありませんか?実はそれ、乾燥や紫外線、スタイリング剤によるダメージが原因の可能性が高いんです。女性だけでなく、男性の髪や頭皮も日々ダメージを受けています。 でも、「オイルってベタつくし、女性っぽくない?」と敬遠していませんか?最近ではメンズにも使いやすい、サラッとして香り控えめなヘアオイルが増えているんです。 この記事では、実際に使ってみてよかった、メンズも違和感なく使えるヘアケアオイル…
シンプルな暮らしに憧れているけれど、なかなか難しい。 そんな中、唯一ミニマムに出来たと思うのはメイク用品。ミニマリストになるとメイク道具すら手放すのだろうけど、さすがにそこまでは目指しておりません。 デパコスの限定を追ったり、プチプラを色違いで購入していたこともありますが、全然減らず使い切れないのがストレスで手放しました。 今は1アイテム/1つが基本。あと使い切れるように出来るだけ小さいモノを選ぶように。 アドベントカレンダーは開ける楽しみと実用性の両方を満たしてくれる。 ベースメイク 下地 フ…
おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(@gasastujoshi127)です。「運動後に食事を摂ると太る」「せっかく運動したのに体重が戻るから逆効果なの…!?」 運動をするときに関わってくる”食事のタイミング”の問題。結論からいうと、運動後の食事は太りません。 そこで本記事では、運動前後の食事のベストなタイミングや効率的な摂取方法について解説をします。 「食事は運動の前後どちらで摂った方がいい?「食事のタイミングが難しい」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 食事は運動の前後のど…
どうも、やばたんjkです。 皆さん、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)って知ってる? 二の腕とかに出来るぶつぶつのことなんだけど、私は齢30にしてそれに悩んでいる。 いや、ずっと気になってはいたんだけど、妻にも見せてそんなに気にしていなかったので、放置していた。けど、ずっと気になってはいたので、二の腕を見せるファッション(タンクトップなど)はこれまで着られずにいた。 ただ最近、そんな自分を変えようとタンクトップを購入。 二の腕のぶつぶつは受け入れて、それをさらけ出してくスタイルに変化させようとし…
以前、まつ毛美容液を1ヶ月試してみたわけですが、今回からはシミ対策をしていきたいと思います。そのため、目や顔の周辺や肌のアップ写真が出てまいりますので、予めご了承くださいませ!! こちらは案件等ではありませんし、あくまで個人的な体験記録です。効果を保障するものでも、商品を推奨するものでもありません。ご注意あれ。 yu1-simplist.hatenablog.com (まつ毛美容液についてはこちら↑) 前置き 旭研 純ハイドロキノン5% を試してみる パッチテスト 1日目 パッチテスト 2日目 …
和歌山で安心して通える美容サロン5選|法令遵守&衛生管理も万全な信頼の店舗 美容サロンを選ぶ際に大切なのは、技術だけでなく法令遵守・衛生管理の徹底です。「安心して通えるお店かどうか」を見極めるポイントを知っておくと、トラブル防止になります。 この記事では、和歌山で実績のある美容サロンを紹介するとともに、美容業界の主な法令対応や許可・資格についても解説します。 1. ルクラ・ラボ(和歌山市)|肌質改善のプライベートサロン 女性専用で完全予約制。施術内容に応じた適切な衛生管理と法令順守を徹底していま…
(※イメージ画像です。) 毎日浴びるシャワータイム「ただ汚れを落とすだけ」になっていませんか? 実はシャワーの「水」を変えるだけで肌や髪の質感が劇的に変わるかもしれません。美容意識の高い人ほど「飲む水」にはこだわるのに「浴びる水」は意外と無頓着なことも。 長年悩んでいた乾燥肌や髪のパサつき、シャワー後の肌のつっぱり感。もしかしたらそれは水道水に含まれる塩素が原因かもしれません。今日からシャワータイムを「浴美容」へと見直し、内側から輝く美しさを手に入れましょう。 (※この記事には一部広告と宣伝が含…
「最近、肌の調子が不安定…」「ストレスでニキビやくすみが増えてきた…」 そんなときは、スキンケアだけでなく**“内側からのケア”**を見直してみませんか?美容と健康をサポートしてくれるのが、自然の力を活かした“ハーブ”🌸です! この記事では、美容に効く代表的なハーブと、毎日の生活に取り入れる方法・注意点をやさしく解説します✨ 🌼なぜハーブが美容に効くの? ハーブには、抗酸化作用・抗炎症作用・自律神経を整える作用などがあり、美肌・リラックス・ホルモンバランスの調整などに役立ちます😊 ハーブの主な効…
突然ですがみなさん、ドンキに行かれたら何を買っていますか? お菓子? 洗剤? それともキャラクターグッズ? どれも良さそうではありますが、私のお目当てはたいていコスメです。我が家に大きいお菓子は不要だし洗剤は重いので出先で買いたくないしキャラクターグッズは別に安いわけではありません。品揃えはすごいですが。そこへいくとコスメは安さと品揃えが両立していてお得感があります。韓国コスメも買えるし、ドンキ限定セットがあったりします。なかでも感動して即買いしたのがこちら(⇩) ドンキ限定の泥リップ3点セット…
お久しぶりの投稿になってしまいました😅💦 実は最近、ずっと気になっていた【日本化粧品検定】を受験し、なんと!!! 1級に合格することができました〜〜〜〜〜💮✨👏 今回は化粧品検定について興味を持ってらっしゃる方に向けてのブログです。 そもそも日本化粧品検定って? 美容関係者をはじめ生涯学習を目的とする一般の方々や学生など、幅広い年齢層の方を対象に化粧品・美容に関する知識の普及と向上を目指した検定。 引用:公式Hpより 1級〜3級まであり、2級のみ2級と準2級と2項目ある検定で各級に応じて、学べる…
こんにちは! 外国人の韓国生活をサポートする楽ソウルです☺️ 最近、本当に暑いですよね?韓国も本格的な夏が来たみたいです。皆さん、水分をしっかりとって健康に気をつけてください❤️ 今日は6月19日(木)から始まったK-ビューティーの大祭典、 コリアビューティーフェスティバルについてご紹介します。 ↑公式ホームページ K-ビューティー、K-ファッション、K-ウェルネスまで一度に体験できるこのフェスティバルは、 6月19日から7月18日までの1ヶ月間、ソウル各地で開催されます。 特に6月19日から2…
本ページにはプロモーションが含まれています \前回の記事では、おうちでできるヘアケアの基本をご紹介しました!/ tulip31.hatenablog.com 今回は、元美容師の私が日頃から愛用しているおすすめヘアケアアイテム3選をご紹介します。 「ヘアケアって何を買えばいいの?」とお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね 1・エルジューダ エマルジョン+【しっとりまとまるヘアミルク】 ♡しっとりまとまるのに、軽やか お風呂上がりのアウトバストリートメントとして使える洗い流さないヘアミルク 中で…
Innisfreeのグリーンティーシリーズ、人気だけど実際どうなの? わたしがお気に入りでよく使っているのはグリーンティーセラムなのですが、 他のやつどうなのよ?ってことでクレンジングウォーター購入して1本まるっと使ってみました。 結論から言うとかなりよかったので、良ければ参考にしてみてね🪴 🌿Innisfree グリーンティークレンジングウォーターって? 商品名:Innisfree グリーンティークレンジングウォーター 容量:300㎖ 価格: ¥1,980(税込) ※公式サイトより2025年6…
対面式の鮮魚部があるスーパー アイスランド産 ナガスクジラ 刺身 刺身は貴重だし少量パックがあったので買いました 美味しかったです とっても甘い!濃厚! 柔らかい! マグロより濃厚に感じて、馬刺しの食感も思い出しました 熊本の馬刺しもよく食べていたのでね 美容食でもあります 高タンパク質で低脂肪、コラーゲンや鉄分、ビタミンB群などが豊富に含まれていて美容と健康維持に役立つと考えられています!♪ 外食でクジラの竜田揚げとかあると食べたりもしますが、アイスランド産のナガスクジラの刺身、特に良質な赤身…