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ロッククライミングをこれから始めようとするとき、ロープの結び方、ロープワークの基礎、セルフビレー、ランニングびれー、確保技術などをしっかり覚えなくなくてはなりません。自分の身につくまで反復練習する必要があります。 始めはその技術を完全にマスターした、しかも、的確に教授出来る人に付いて指導を受け上達するまでしっかり練習しましょう。 ◆基本的な用具と装備 ＊ロッククライミングに必要な用具。 カラビナ、環付きカラビナ、スリング、８環・ＡＴＣ（下降器、確保器）、ヌンチャク、 デージーチェーン、その他。 ＊ロッククライミング形態によって必要になって来る物。 ハーケン、ロックハンマー、ジャンピングボルト、ナッツ、フレンズ、ユマール、 アブミ、アイスハンマー、プーリ、フイフイ、その他。 ◆基本的な装備 ハーネス（アルパイン用）、クライミングシューズ、ロープ（ザイル）８m〜１１mｘ４５m〜